Эшли Пайпер - Грязная правда. Уберись на планете или убирайся с нее

• Название: Грязная правда. Уберись на планете или убирайся с нее
• Автор: Эшли Пайпер
• Жанр: Биология
• ISBN: 978-5-04-106034-3

Это первое руководство по переходу к более доброй, здоровой, сознательной и устойчивой жизни без купюр. Эшли Пайпер, популярный журналист, эксперт по экологичному образу жизни, проведет вас через простые, но впечатляющие изменения в образе жизни. Каждый может жить и становиться лучше день за днем, в доме (на кухне, в гардеробе, в уходе за собой) и снаружи (в общественной жизни, на работе, за границей). Пришло время меняться. На этот раз точно!

---

Если уж эпоха расцвета инстазвезд и прочих светил реалити-шоу и научила нас хоть чему-нибудь, так это тому, что хорошее освещение может творить чудеса. И хотя маловероятно, что ты захочешь превратить свой дом в кинопавильон для идеального селфи, простая замена источников света на экологически чистые не только украсит жизненное пространство, но и сэкономит деньги. Считается, что 10 % электроэнергии, которую мы потребляем в домах, идет на освещение.[30]

→ Вырубай. Твой отец был прав, он действительно не владеет электроэнергетической компанией. Поэтому, хоть это и прозвучит чертовски просто, выключать свет, когда он не нужен, – это отличный способ (ну ты уже догадываешься!) сэкономить и ресурсы, и деньги. А если ты невероятно забывчив, то открой для себя интеллектуальные системы освещения, которые позволяют управлять светом и регулировать уровень яркости ламп с мобильного телефона, даже если ты далеко от дома.

→ Приглушай. Если ты живешь в таком месте, где возможно поменять электропроводку, сделай выбор в пользу регуляторов яркости освещения, что в результате сэкономит около 40 долларов в год. [31]

→ Поменяй лампочки на лучшие. Замени традиционные лампы накаливания, которые светят всего около тысячи часов, на энергоэффективные и более долговечные аналоги. И если их стоимость вызывает большое беспокойство у тех, кто снимает жилье, то помни, что ты всегда можешь выкрутить эти лампочки и забрать с собой при переезде.

• Галогенная лампа накаливания. Прекрасно подходит для помещений, в которых часто включают и выключают свет (например, прихожие и ванные комнаты), свет таких ламп напоминает традиционные лампы накаливания, но галогенки потребляют примерно на 28 % меньше электроэнергии, а срок их службы составляет от года до трех лет.

• Энергосберегающие компактные люминесцентные лампы (КЛЛ). Это те самые лампочки, напоминающие спиралевидное мягкое мороженое. Потребляют они электроэнергии на 75 % меньше, светят десятки тысяч часов, имеют срок службы от семи до одиннадцати лет и в среднем позволяют сэкономить 53 доллара с лампочки. Но, да будет тебе известно, в таких лампочках содержится ртуть. И если лампа разобьется, то она может быть опасна для здоровья.

• Светоизлучающие диоды (светодиоды) стоят дороже (примерно 30 долларов за лампочку), но зато это самый энергоэффективный выбор – до 50 000 часов использования, срок службы в двадцать три года и общая экономия в 137 долларов с лампочки.[32]

→ Используй солнечную энергию. Изучи возможности использования солнечной энергии, используя энергию солнца для электроснабжения светильников. Сейчас повсюду можно встретить самые разные варианты солнечных и перезаряжаемых батарей: начиная от панелей, которые устанавливаются на крышах, и до обычного наружного освещения, благодаря которому тебе больше никогда не придется шарить по карманам в поисках ключей темной ночкой.

→ Используй естественный свет. Фотографы любят его не просто так. Используй естественные источники освещения при любой возможности. Легкий тюль, мансардные окна, зеркала будут максимально эффективно использовать солнечный свет и даже расширят пространство.

Вода

Пожалуй, H2O – это наиважнейший элемент в нашей жизни, и многим из нас чертовски повезло жить в районах, где питьевая вода доступна в изобилии. Такое изобилие может навести нас на мысль, что запас воды бесконечен. Но если ты уже дочитал до этого места, то понимаешь, что это определенно не так. Если ты только и думаешь о том, как платить по счетам поменьше или как сберечь этот драгоценный и жизненно важный ресурс нашей планеты, то вот несколько способов, которые помогут наполнить тот самый метафорический стакан наполовину:

→ Используй водопровод. Нам так повезло, ведь у нас есть волшебная водопроводная вода. Пользуйся ей. Если же качество воды оставляет желать лучшего, то я могу, не глядя, посоветовать множество вариантов самых разных водяных фильтров – от угольных фильтров до традиционных фильтров-кувшинов, которые фильтруют 908,5 литров воды в год за примерно 19 центов в день.[33]

→ Отключи ледогенератор и диспенсер для воды в холодильнике. В обычной формочке для льда кубики получаются гораздо лучше, а еще это экономит воду и электроэнергию. И давай посмотрим правде в глаза: через некоторое время кубики льда из ледогенератора становятся довольно вонюченькими – и на вкус, и на запах.

→ Убедись, что вся сантехника в порядке. Капающая вода из крана бесит своей монотонностью (и даже может преследовать тебя в кошмарах). Если есть хоть малейшее подозрение, что сантехника находится в плохом состоянии, вот несколько способов быстрой диагностики.

• Если есть доступ к счетчику воды, сними показания с прибора, а затем еще раз через два часа. При этом не пользуйся водой в этом промежутке времени. Если показания счетчика изменились – то это утечка воды.

• Чтобы проверить, не протекает ли бачок унитаза, насыпь в бачок пищевой краситель. Если без слива вода в чаше унитаза стала цветной – это утечка воды (а еще подозрительно красный унитаз).

• Если есть утечки, которые невозможно отремонтировать немедленно, то собирай воду в ведро, а потом этой водой можно поливать растения, смывать в унитазе или использовать ее для уборки.

→ Установи водосберегающую насадку на душ. На душ приходится почти 17 % от общего объема потребления воды, используемой в бытовых целях, а обычные душевые лейки пропускают почти 20 литров воды в минуту. Экономичные альтернативы душевых леек с низким расходом воды сохраняют хороший напор и помогают сэкономить от 2 до 9,5 литров воды в минуту.[34]

→ Мойся недолго, мойся прохладной водой. Возьми пример с француженок и итальянок с их великолепно светящейся кожей – принимай душ недолго (не более десяти минут), мойся прохладной водой. Меньше времени – меньше воды, меньше нагрева – меньше энергии.

→ Принимай ванну пореже. И это разбивает мне сердце, ведь я отношусь к той многочисленной когорте женщин, которые любят читать и напиваться, полеживая в ванне. Но лучше думать о таком отмокании в ванной как о редком удовольствии, потому что для этого потребуется от 25 до 50 галлонов воды (от 95 до 195 литров – прим. ред.) в зависимости от объема ванны. А десятиминутный душ из водосберегающей насадки обойдется только в 25 галлонов воды.[35]

→ Установи водосберегающие аэраторы на краны. Обычные водопроводные краны пропускают до 11 литров воды в минуту. Водосберегающие аэраторы урезают расход воды наполовину.[36]

→ Разберись с унитазом. Смыв в туалете – вот что по-свински пожирает большую часть водных ресурсов в твоем доме. Но, знаешь ли, так бывает, только если у тебя куча друзей. Среднестатистический человек спускает воду в туалете пять раз в день (или пятнадцать, если этот человек – я). И каждый слив потребляет от пяти до 19–27 литров драгоценной воды.

• Если это твое собственное жилье, то рекомендую установить водосберегающий унитаз, который уменьшает потребление воды на 68 %.

• Смывай только три «П» – пописать, покакать, подтереться (туалетной бумагой). Не надо смывать салфетки и даже так называемые смываемые салфетки, тампоны, обрезки ногтей, волосы, бумажные полотенца, презервативы, окурки, зубную нить, ватные палочки и все прочее, что только можно запихать в унитаз. Мало того, что все это буквально смывает твои денежки в унитаз, но еще и знатно подгаживает канализационным системам и создает ужасные «жирберги», которые представляют угрозу для канализации в целом.[37]

→ Закрой. Чистишь зубы, моешь посуду, танцуешь, да все что угодно – если ты интенсивно не умываешься и не набираешь воду, то закрой кран, чувак. Помни: вода в кране бежит со скоростью 11 литров в минуту.

→ Убавь градус. Какова вероятность того, что ты принимаешь душ на 60 °C и кайфуешь от этого? Ничтожно мала. У большинства людей водонагреватель настроен на слишком высокую температуру, поэтому убавь градус до 50 °C и сэкономь немножко денежек. Если у тебя электрический водонагреватель, то можно настроить таймер, что уменьшит расход энергии. Перенастройка температуры в холодильниках и морозильных камерах тоже пойдет им на пользу, особенно зимой. [38]

→ Поддерживай водонагреватель в хорошем состоянии. Водонагреватель – это один из крупнейших потребителей энергии в доме (2400 кВт·ч в год на двух человек). Бережно ухаживай за ним, раз в год сливая воду. А если водонагревателю уже более семи лет, то лучше укутать его в теплоизоляционный материал как гигантского малыша, что сэкономит примерно 453,6 кг углекислого газа в год, а стоит это всего от 20 до 30 долларов в магазине стройматериалов (просто проверь, чтобы комплект подходил к твоему водонагревателю).[39]

→ Ручная стирка. По возможности стирай деликатные вещи и небольшие объемы белья вручную.