Ирина Давыдова - НЛП для бизнеса и жизни. Искусство гипнотического убеждения

• Название: НЛП для бизнеса и жизни. Искусство гипнотического убеждения
• Автор: Ирина Давыдова
• Жанр: Психология, социальное

Эта книга – практическое руководство по НЛП, мощному инструменту познания себя, борьбы со стрессами и комплексами, взаимопонимания с людьми. Автор, опытный НЛП – инструктор и магистр психологии, делает упор на приемы влияния и манипуляций, а также учит противодействовать им. Именно это обычно больше всего интересует изучающих НЛП. Значительное внимание в книге уделено бизнес – НЛП: вы узнаете, как максимально эффективно провести переговоры, пройти собеседование, решить щекотливые вопросы с руководством.

В книге более 100 фотографий и схем. Уникальная, не имеющая аналогов особенность книги – мастер – класс по НЛП – техникам, вы сможете воочию увидеть, как применять НЛП и достигать целей в реальных обстоятельствах, в которых без НЛП вы однозначно проиграли бы. Совершенствуйте свои навыки, чтобы всегда добиваться успеха!

Для широкого круга читателей.

---

Стратегия Шерлока Холмса и процесс достижения целей

Каждая цель хочет, чтобы ее достигли. И каждая цель любит детали. Достижение цели – это не просто открыть дверь машины и ключ в замок зажигания вставить. От этого машина не поедет, и уж тем более вы никуда не приедете. Это совокупность мелких действий, которые совершаете вы и ваши партнеры, реальные или потенциальные. Чем тоньше вы обращаетесь с окружающим миром, тем вернее замечаете изменения в нем, полезные вам, между прочим. Вредные также заметите и сможете их избежать. Что тоже важно. Так вот, пусть это звучит банально, но мир, как и процесс достижения цели, начинается с деталей. Как научиться на эти детали обращать внимание? Надо знать, на что смотреть и как смотреть. Где смотреть и куда смотреть тоже, конечно, неплохо усвоить. Так вот. Есть такой литературный персонаж – Шерлок Холмс, заядлый любитель деталей. С деталей по сути начинается НЛП. С деталей начинается и ваш бизнес (а при упущении некоторых из них и заканчивается, увы). С деталей начинается и ваша личная эффективность как бизнесмена, коммуникатора и личности в целом....

ПОЛЕЗНОЕ ДЕЙСТВИЕ

Внимание к деталям помогает увидеть, услышать и почувствовать изменения в обстановке еще до того, как это смогли сделать другие люди. Это все потому, что вам будет достаточно одной монеты, упавшей с неба, чтобы посмотреть вверх, проверить, что там происходит, а другим для этого же надо, чтобы упал целый мешок.

Упражнение. Приучите себя каждое утро вспоминать вчерашний день во всех мелких подробностях: как вы встали (сколько именно минут показывали ваши часы, хорошо ли была заряжена батарея на телефоне и т. п.), что делали потом. Что делали сперва: взяли зубную щетку или зубную пасту? В какую руку? А сколько ступенек в вашем подъезде, вы знаете? Вспомнить нужно СТОЛЬКО подробностей, сколько сможет актуализировать ваша память. Вечером проделывайте это же упражнение, но относительно сегодняшнего дня. Раньше это упражнение использовали при подготовке сотрудников КГБ для развития их внимательности и способности запоминать окружающую обстановку. В НЛП такие способности тоже приветствуются.

Ключевая идея стратегии Шерлока Холмса – быть внимательным к деталям

Практически любая цель, которую вы ставите в бизнесе, связана с взаимодействием с другими людьми. Неважно, как происходит это взаимодействие: реально или виртуально. Оно происходит. Ваша задача – осознать, что конкретно происходит с человеком, когда он взаимодействует с вами, и отреагировать на это быстрее, чем он сам сможет что – либо понять. Стратегия Шерлока Холмса говорит о том, что в процессе достижения цели самое важное для вас – реагировать на те изменения, которые вы замечаете в окружающей обстановке. Ваш план не должен быть четким и неукоснительным руководством к действию. Ваш план – лишь подсказка, чего именно вы хотите и как именно вы этого хотите. Среда потом подскажет вам, как сделать это максимально быстро и интересно. Вы заметите полезные изменения в окружении только тогда, когда поймете, чего вы хотите и что именно может для этого понадобиться. Второго иногда даже можете и не знать. Оно придет само по себе. Когда видишь что-то, слышишь или чувствуешь и знаешь – может помочь. Могу использовать. В этом заключается гибкость. Полезная. Очень!

...

ПОЛЕЗНОЕ ДЕЙСТВИЕ

То, что большинство считает мелочами и незначительными деталями, подсказывает вам, в какую сторону дует ветер и как именно его можно использовать, чтобы реализовать цель. Обратная связь кроется в деталях!

Самое важное из главы

□ Цель помогает понять, куда вы, собственно, двигаетесь и чего вы хотите. Она должна быть сформулирована позитивно, должна быть ограниченной во времени, конкретной и обязательно нравиться. Цели, навязанные вам другими, пусть эти другие и достигают, если им так хочется. Ставьте себе только те цели, которые вдохновляют вас, нравятся вам, ассоциируются у вас с удовольствием и приятным временем.

□ Хорошо, когда вы имеете не одну цель, а целый арсенал. Это помогает максимально продуктивно использовать те условия, в которых вы оказались здесь и сейчас.

□ Вы живете в настоящем времени, если собрались достигать цели. Делайте это прямо сейчас! Ключевыми являются слова «делайте» (начинайте двигаться, предпринимать хоть что-то, а не просто рассуждать) и «сейчас» (уже сейчас среда дает вам ресурсы для достижения целей, берите их и используйте).

□ Планируйте достижение цели, но не для того, чтобы жить строго по пунктам, а для того, чтобы лучше понять, что именно и когда может понадобиться от вас в нужное время и в нужном месте. План – это лишь рассуждение о цели, ее подзарядка.

□ Используйте пресуппозиции! Они напоминают о том, что любая цель может быть достигнута, причем легко, интересно и с позитивными эмоциями.

□ Включайте в работу ресурсы, которыми вы обладаете: знания и умения, время, деньги, способности, информацию; убеждение как особый ресурс.

□ Перестаньте полагаться только на себя и свою напористость, когда вы добиваетесь целей. Сочетайте их с теми ресурсами, которые дает вам среда. Их очень много! Наблюдайте!

□ Уолт Дисней, разрабатывая стратегию достижения цели, бывал в трех позициях: Мечтателя, Реалиста и Критика.

□ Модель ТОТЕ предполагает: Т – тест (ваша цель, желаемый результат), О – операции (то, что вы делаете и какие решения принимаете, чтобы добиться цели), Т – тест (обратная связь, проверка того, насколько ваши О – операции – приблизили вас к желаемому результату), Е – выход (достижение результата). Модель ТОТЕ – это всегда лестница. Каждый Е – выход (достижение желаемого результата) – предполагает переход на новый уровень достижения желаемого. Между звеньями ТОТЕ всегда есть определенные временные задержки, направленные на то, чтобы среда как-то отреагировала на ваши действия. Лучше, если в этот момент вы не будете просто сидеть и ждать ответа, а действовать на других лестницах ТОТЕ, которые предполагают достижение других целей.

□ Обратная связь предполагает, что вы будете сканировать окружающую обстановку в режиме реального времени и максимально продуктивно использовать то, что имеете в данный момент. Она предполагает гибкость. Вы всегда имеете альтернативы действия, просто используйте их.

□ Стратегия Шерлока Холмса подразумевает сосредоточенность на деталях, которые составляют обратную связь с окружающей средой. Детали всегда складывают общую картину, это как мозаика. Обратная связь начинается с мелочей. Замечайте их.

Куда двигаться дальше

Итак, закончена вводная глава, которая помогла вам понять, что НЛП – это стратегия. Стратегия позитивная. И стратегия к действию, а не к рассуждению. Она предполагает гибкость и наличие позитивной направленности вашей личности. Что дальше?

Вам важно понять, как именно вас воспринимают другие? Как управлять тем впечатлением, которое вы о себе создаете? Как использовать разные стратегии самопрезентации? Какую из них выбрать в тот или иной момент времени? Что такое презентация себя как руководителя? Что значит презентовать свою фирму? Тогда предлагаю двигаться к главе «Самопрезентация: управление восприятием вашей персоны другими людьми».

Если вы хотите поработать со своей личностью, понять, что именно вам еще нужно сделать, чтобы выработать в себе уверенную направленность на достижения, распознать свой личный код успешности, определить сильные точки своей личности и своих ресурсов, узнать, как именно их можно мобилизовать и усилить, расширить личные границы своих возможностей, обучиться навыку мыслить широко и смело, понять, кто такие лидеры и как ими стать, и вообще разобраться, как еще можно использовать особенности вашей личности и при этом жить хорошо, интересно и зарабатывать на этом деньги, тогда направляю вас к главе «Личная эффективность».

Глава 2 Личная эффективность

Личная эффективность значит, что все свои способности, умения, а также возможности, которые вы видите в среде, в своем окружении, вы замечаете и используете. Причем делаете это легко, без лишних усилий, с удовольствием. Человек с высокой личной эффективностью часто испытывает чувство удовлетворения, радости, он находит смешное и выгодное для себя в любой ситуации. Это умение видеть, слышать, чувствовать, нюхать и пробовать мир на вкус. Человек с высокой личной эффективностью заряжен позитивной энергией. Она заряжает и его сотрудников, и весь бизнес в целом. Это человек, который живет в настоящем, принимает на себя ответственность за свои желания, способы их исполнения, а также способы взаимодействия с окружающим миром. Это человек, который не стремится жить для других, он стремится жить для себя, а если в этот момент помогает радостно жить и другим – это только плюс. Личная эффективность предполагает особое отношение к жизни и к самому себе. Особая жизненная философия, если хотите.