Михаил Покрасс - Активная депрессия. Исцеление эгоизмом

• Название: Активная депрессия. Исцеление эгоизмом
• Автор: Михаил Покрасс
• Издательство: Бахрах-М
• Жанр: Современная проза
• Год: 2006
• ISBN: ISBN 5-94648-048-0

«Неожиданно для себя догадываешься и чувствуешь, что над мучающими тебя вопросами бились во многих поколениях и бьются теперь многие такие же, как ты, люди. У каждого и у всех повторяются одни и те же проблемы...»

Книги психотерапевта Михаила Львовича Покрасса об этих «мучающих всех проблемах». Эти книги предназначены тем, кто не боится встречи со своей тоской, своей тревогой и болью. Тем, кто готов учиться на своем и чужом опыте. Учиться жить.

---

Этот тип характеризуется удивительным равнодушием к нередко драматическим событиям, происходящим в душе другого, близкого человека, нечуткостью к тому, что в другом не похоже на них, к чужой боли, если она нестандартна.

Иногда кажется, что такие женщины даже испытывают удовольствие от собственных мучений. Гордятся ими - “вот до чего меня довели!” Они предпочитают жаловаться, страдать, искать участия, но не действовать, чтобы устранить причину мук.

Они несамостоятельны и предпочитают быть выбранными, а не выбирать. Механически следовать за чужим мнением, а не решать самим. -

Они эгоцентричны, а их желания (в отличие от обид и капризов) неярки. Любовь скорее в словах и стандартных хлопотах, чем в чувствах и поступках.

В сказке спящую красавицу разбудил поцелуем принц, но то же в сказке. А в жизни эти инфантильные (свойственные ребенку) черты характера стоят испорченных жизней.

Чем эмоциональнее человек, тем он труднее переносит безразличие, холодность близкого, любимой. Нередко и запивает, убеждаясь в своей невостребованности, ненужности.

Каково бы пришлось принцу, если бы его “спящая красавица” не проснулась?!..

Когда необходим врач...

А теперь несколько слов собственно о пьянстве и алкоголизме.

Пьянство - это привычка здорового человека, для которого вино заполняет время, создает иллюзию общения, иновда устраняет страх и так далее.

Алкоголизм - это болезнь, при которой организм привык к яду и без него не может существовать. Биологической зависимости от яда сопутствует и психологическая зависимость человека от спиртного.

От пьянства человека могут увести любая увлеченность, заинтересованность, -даже просто смена обстоятельств. Пока это пьянство, все зависит от самого пьющего, .от его жены, бытового и производственного окружения.

Иначе обстоит дело при алкоголизме. Алкоголизм - это уже болезнь всего мозга и организма.

Здесь личность “снижается”. Сам человек бросить пить не может. А от окружения и жены зависит (особенно на первой и второй стадии болезни) создание заинтересованности пьющего в лечении, создание необходимости перестать пить. Это многое, это главное, но не все.

Необходимо участие врача. Серьезное и систематическое на протяжении нескольких лет лечение.

Так как пьянство и алкоголизм требуют разных мер воздействия, становится ясной необходимость их разграничения.

Сам пьющий, почти до конца второй стадии, когда биологические изменения и дефект личности становятся необратимыми, почти никогда алкоголиком себя не считает. -

Диагноз становится делом врача.

Три признака

Ho-есть .три признака перехода пьянства в болезнь, которые будут просты и понятны и неспециалисту. Я их перечислю. .

1. Исчезновение защитной реакции на превышение индивидуальной опьяняющей дозы спиртного.

Превышение индивидуальной дозы спиртного у-здорового человека вызывают интоксикацию (отравление). И его организм защищается, возникает рвота.

Это испытал на себе каждый хоть однажды перепивший человек.

После рвоты к спиртному возникает на некоторое время отвращение.

С возникновением привыкания к яду защитная рвотная реакция пропадает. Это первый, предупредительный “звонок болезни”.

2. Возникновение потребности “опохмелиться”.

Здоровый человек наутро после значительной выпивки

и долго потом испытывает к спиртному отвращение.

Алкоголик, напротив, наутро не в состоянии нормально жить до тех пор, пока не выпьет некоторую дозу алкоголя.

“Опохмеления” часто переходит в так называемый “ложный запой”, когда пьют ежедневно, пока есть на что пить.

3. Возрастание необходимой для опьянения дозы яда.

Это обычно малоизвестный признак.

Многие даже хвастаются тем, что могут пить много, не пьянея.

Действительно при частом употреблении яда, на первых порах организм приспосабливается: повышается устойчивость к алкоголю. Необходимая для опьянения доза возрастает в 2-3, а иногда и в 8-10 раз, по сравнению с первоначальной, иногда доходя до полутора-двух литров водки.

Это вторая стадия болезни.

Вот и получается, что хвастающийся “выносливостью” в выпивке - не “сильный мужчина”, а запущенный алкоголик.

Перечисленные признаки могут помочь в быту предположить алкоголизм. Но окончательное распознавание следует поручать врачу.

Результаты лечения будут зависеть в первую очередь от заинтересованности лечащегося (пусть даже вынужденной обстоятельствами) и, во вторую, - от последовательности поведения с ним его... жены.

- К непротиворечивому, последовательному поведению легче приспособиться всем.

Изменилась я сама...

Заканчивая нашу беседу, хочу напомнить, что я обращался к женщинам, и потому, что они. и их дети страдают от алкоголизма мужчины не меньше, чем он сам.

Женщины ищут пути предупреждения этой беды и избавления от нее, часто не находят. Топчут одни и те же, заводящие в тупик, дорожки. Действуют трафаретно, не умея вложить в дело понимание, смысл - душу, согреть его сердцем, не понимая, что помочь человеку можно, только глубоко поняв его.

Надо знать близкого человека не в том, в чем он похож на других, а в том, чем он ото всех отличается.

Любовь не на словах, а в сердце, в искренних делах предупреждает, лечит пьянство.

Она побуждает избавляться и от алкоголизма.

Оказывается, что любить надо еще и уметь. -И этому никогда не поздно учиться.

Бывшая моя пациентка, заболела, когда, в позднем ноябре, вернувшись из роддома с младенцем домой, застала квар-тиру с выбитыми стеклами. Запивший “на радостях” муж .не вынес из дома и не пропил только крупную мебель.

Спрашиваю у этой, к тому времени уже вылечившейся, женщины, пьет ли муж?

- Пьет, - отвечает, - но меньше.

- Почему? - спрашиваю.

- Не знаю.

Задаю тот же вопрос через полгода (тогда такие пациенты находились на диспансерном наблюдении два года после выздоровления).

- Не пьет.

- Почему?

- Не знаю.

Спрашиваю в день снятия с учета, еще через год.

- Почему?

- Да бросьте, Михаил Львович, я же понимаю, что я сама изменилась.

Вначале — изменилась она - лечась в психотерапевтической группе. Потом, в течение двух лет (!), обнаружила результат своего изменения. И только потом эта добрая и неглупая женщина, медсестра поняла, что все зависело от нее.

И нельзя ничего бояться!

Страх, убивая личность, убивает отношения, убивает любовь.

Все-таки, если у женщины есть сердце, ее муж пить не будет!

Я тебя люблю - я тебя обману!

Я тебя люблю - я тебя хочу... заполучить. Я тебя обману. Покажусь таким, каким ты хочешь меня видеть. Но и сам буду рассчитывать на то, что и ты “станешь таким,, как я хочу”.

История первая

Во время группы участница резко вышла из круга.

- Что случилось?

- Мне там плохо!

- Отчего?

- Я сижу напротив него и боюсь, что он мне понравится.

- Почему?

- Я снова буду стараться понравиться ему и стану никакой!

- Вы знаете другой способ поведения с теми, кто нравится вам? - Молодая женщина задумалась.

- Нет! - Собеседница сидела вся какая-то скрученная.... Ноги закручены друг за друга. Руки закручены и поджаты на груди. Голова, с уставленными-в очки глазами, чуть только не подмышкой. Выглядела она совершенно мокрым куренком.

В деловых отношениях женщина была энергична, подвижна, весьма предприимчива. Справлялась без мужа с большим своим домом и двумя детьми. У нее был свой небольшой, но успешный, выдержавший августовское падение рубля, бизнес. В психотерапевтическую группу она приехала на собственной новой девятке.

Напротив нее с отсутствующим видом сидел высокий, двигавшийся, как герой-любовник по сцене самодеятельного театра, молодой парень, живший с мамой на- свое пособие по безработице и мамину пенсию.

Когда я задал тот же вопрос ему (“знает ли он другой способ нравится, кроме как обманывать, пуская пыль в глаза?), он почему-то вдруг заговорил басом:

- Конечно! Делать вид, что ты ее абсолютно не замечаешь. - Вид у него действительно был абсолютно неотразимого дамоведа.

Юноша был одинок и неприкаян. -Женщина только что рассталась с мужчиной, который, по ее словам, “совсем затиранил ее своим диктатом”.