Анна Баринова - Секрет успеха

• Название: Секрет успеха
• Автор: Анна Баринова
• Жанр: Управление, подбор персонала
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-9905755-0-9

Книга для занимательного чтения, адресованная более-менее устроенному в жизни человеку, не потерявшему вкуса к интеллектуальным играм и ребусам. В легкой доступной форме популярной психологии, сопровождаемой авторскими тестами, читателю предлагается проверить градус своей удовлетворенности жизнью. В случае если выяснится, что в какой-либо из важнейших ее сфер все-таки не все складно, подаются простые и доходчивые идеи по коррекции сложившихся ситуаций.

---

Каждому из нас случалось получать подарки от корыстного человека, и всегда возникало желание побыстрее подарить ему что-либо взамен. И чем больше стоимость подарка, чем более корыстное отношение у дарящего, тем меньше нам хочется его принимать.

В прежние времена во многих странах существовал обычай отдаривать подарки. Этот обычай как раз и отражал знание о том, что, преподнося кому-то подарок, мы делаем человека должником.

В России при Петре I существовал такой ритуал: к определенному событию все желающие дарили государю подарки, которые выставлялись на всеобщее обозрение. Петр их рассматривал, наиболее понравившиеся выкупал у дарителей, а остальные возвращал (и не был при этом никому должен!).

Среди принципов достижения освобождения в йоге есть апариграха — непринятие даров. Следование этому принципу позволяет оставаться свободным и независимым. А свобода — это возможность делать то, что вы желаете, а не то, что вам навязывают.

Принимая подарок (речь идет в первую очередь о дорогих и очень изысканных), имеет смысл поинтересоваться: «От чистого ли сердца подарок или нет?» Бескорыстный человек легко подтверждает отсутствие корыстных соображений. И тогда становится ясно, что это не «дар», а «воздаяние» за прошлые ваши поступки. Во всех других случаях, когда дарящий пытается уйти от прямого ответа, становится ясно, что от вас чего-то ждут. И тогда это действительно «дар», который придется отрабатывать. В таком случае имеет смысл конкретно определить, чего от вас ожидают и сможете ли вы это выполнить. Это уже похоже на торговлю или в лучшем случае — на договор с выплатой аванса. Главное — в этом договоре соизмерить получаемые блага с той платой, которую от вас потребуют. Факт принятия подарка, даже без устного согласия, говорит о том, что вы соглашаетесь на предполагаемые условия. Так что, прежде чем выбирать подарки для друзей и близких и радоваться полученным, уложите саму идею дарения в свою голову:

• Подарок — это вещь, услуга или благо, полученное без видимых на то причин (либо по традиции, к празднику).

• Причина получения подарка всегда есть, и ее полезно узнать сразу.

• Мотивы «дарения» разделяют подарки на «дары» и «воздаяния».

• «Дар» потребует от вас каких-либо действий в настоящем или будущем, ради этого он и совершается.

• «Воздаяние» — это вещь, услуга, благо, полученные за прежние поступки и не требующие от вас каких-то действий в настоящем или будущем.

• Непринятие даров делает человека свободным.

• За все приходится платить: деньгами, услугами или энергией. Долги — не отработанные «дары» — влияют на здоровье и на материальное благополучие.

И наконец, главное: попробуйте ощутить вкус свободы — дарите только тем, кого считаете «милыми вашему сердцу людьми», и только от них принимайте подарки! Потому что лишь подарок от чистого и наполненного любовью и нежностью сердца приносит подлинные радость и счастье.

Умеете ли вы дарить?

Словом можно убить. Если бы мы знали, как подарки влияют на здоровье того, кому преподносятся, то наверняка относились бы к искусству дарения куда серьезнее. К примеру, на Востоке разработан целый «подарочный» этикет. Первая и главная заповедь его: дар от души — умножает энергетический потенциал человека, а дар, преподнесенный как аванс в расчете на будущие благосклонность, помощь, участие и т. п., — угнетает и ослабляет. Итак, давайте проанализируем принцип выбора вами подарков для разных людей и возможные их последствия.

Старайтесь отвечать внимательно и честно. За каждый ответ А ставьте себе 4 балла, за Б — 2 балла и за В — 0.

1. Для подруги:

а — куплю что-нибудь самое изящное и безумно дорогое;

б — практичное и полезное в хозяйстве;

в — парфюмерию либо косметику.

2. Для любимого:

а — из серии необычных подарков — что-нибудь заумное;

б — полезное для дома или работы;

в — типовой мужской подарок: галстук, парфюм и пр.

3. Родителям:

а — предметы гигиены и лечебные;

б — одежду либо обувь;

в — бытовую технику либо конвертик с деньгами.

4. Детям:

а — то, что давно было пора купить из вещей либо одежды;

б — игрушки и сладости;

в — по предварительной договоренности: о чем мечтал.

5. Знакомым:

а — оригинальные сувениры (восточного либо другого экзотического стиля);

б — открытки либо брелки;

в — постараюсь узнать, что хотел бы каждый, и подарить ему именно эту мелочь.

6. Коллегам:

а — красивые пустячки вроде елочных игрушек;

б — каждому — отдельно, смотря по ценности наших с ним (с ней) отношений;

в — да какая разница? Куплю громадный торт на всех (либо что-то подобное из серии угощений).

7. Особенно значимому в моей жизни человеку либо тому, кому очень благодарна:

а — попробую сделать самый дорогой подарок, на какой толь ко хватит средств;

б — постараюсь исполнить его (ее) заветную мечту;

в — приглядевшись, выясню, что в его (ее) имидже можно улучшить и соответственно сделаю подарок «с намеком».

Вы набрали от 28 до 21 балла: одаряемые вами люди обязательно пострадают от «чувства обязанности» дорогим подарком — то есть от стресса, со всеми вероятными его последствиями: от упадка сил и бессонницы до депрессии. И могут заполучить аллергию, расстройства деятельности печени и ЖКТ.

Совет: не старайтесь оригинальничать либо поражать щедростью! Научитесь дарить мелочи, но от души, ничего не ожидая от человека взамен. И помните: лекарства и новинки среди средств по уходу за собой не дарят даже близким!

От 20 до 10 баллов: вы достаточно практичны в выборе подарков, искренне стараетесь принести пользу. Однако у одаряемого может надолго испортиться настроение, если вместо ожидаемой романтической безделушки он получит что-то полезное в быту. Помните, неудачный подарок пожилому человеку вызывает повышение артериального давления — вплоть до сердечной недостаточности, а у ребенка, особенно с легковозбудимой психикой, может иметь последствия в виде скачков температуры тела и даже нервной лихорадки.

Совет: перестаньте дарить потенциально опасные для здоровья вещи либо связанные с устоявшимися народными суевериями — весы, ножи, зеркала, платки, цепочки, часы, чулочно-носочные изделия. Если совсем уж не знаете, что подарить, имейте в виду, что самый энергоемкий подарок — цветы: они заставят улыбнуться и почувствовать удовольствие кого угодно. Особенно эффективны светлые оттенки, однако мужчинам их дарить не стоит — лучше глубокие тона.

Менее 10 баллов: вы очень стараетесь соразмерить подарок, как со своими возможностями, так и с потребностями одаряемого. С одной стороны, люди это ценят, с другой — подобная повышенная предусмотрительность тревожит. Кроме того, вы наверняка любите устраивать угощения и дарить продукты. А это потенциально чревато для одаряемых проблемами от сердечно-сосудистых и почечных (алкоголь, все, связанное с курением) до заболеваний ЖКТ и печени (сладкое, экзотическая еда).

Совет: прежде, чем дарить мужчине хороший коньяк, выясните обиняком — нет ли у него проблем с потреблением спиртного. Покупая сладости и другие продукты в подарок, придирчиво изучайте этикетку на предмет срока годности и потенциально вредных для здоровья добавок.

И наконец, если вы не подходите ни под один из типов дарителей, описываемых этим тестом, — можете гордиться: вы умеете дарить от души и безопасно. Хороших вам подарков!

Раздел II. Надо много работать!

Вы является необходимость не просто много работать для достижения желаемого, но еще и уметь делать это грамотно

Где взять 25-й час?

«Днем и ночью в офисе и дома — работаю, работаю, работаю… И — ничего не успеваю!» — любому из нас приходится часто слышать от коллег и руководителей, да и, скорее всего, с завидным постоянством произносить самому. Как разорвать порочный круг циферблата, добыв себе 25-й час — тот самый, которого так отчаянно не хватает на личную жизнь, отдых, заботу о здоровье?