Наталья Гришина - Арома-рецепты на каждый день. 365 рецептов

• Название: Арома-рецепты на каждый день. 365 рецептов
• Автор: Наталья Гришина
• Жанр: Здоровье

Более 400 рецептов с эфирными маслами, более 100 страниц с рецептами на каждый день!

---

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

15 Февраля

В настроении – смесь для распылителя №3

Ингредиенты:

● 2 капля эфирного масла бергамота;

● 1 капля эфирного масла пачули;

● 1 капля эфирного масла сандалового дерева.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

16 Февраля

В настроении – смесь для распылителя №4

Ингредиенты:

● 2 капля эфирного масла лаванды;

● 2 капли эфирного масла лимона;

● 1 капля эфирного масла герани.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

17 Февраля

В настроении – смесь для распылителя №5

Ингредиенты:

● 2 капли эфирного масла лаванды;

● 2 капля эфирного масла апельсина;

● 1 капля эфирного масла иланг-иланг.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

18 Февраля

Концентрация – смесь для распылителя

Ингредиенты:

● 2 капли эфирного масла перечной мяты;

● 2 капли эфирного масла апельсина.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

19 Февраля

Свежесть – смесь для распылителя

Ингредиенты:

● 2 капли эфирного масла розмарина;

● 2 капли эфирного масла лаванды;

● 2 капли эфирного масла лимона.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

20 Февраля

Смесь для распылителя, убирающая запахи

Ингредиенты:

● 2 капли эфирного масла лимона;

● 1 капля эфирного масла лайма;

● 1 капля эфирного масла грейпфрута;

● 1 капля эфирного масла апельсина;

● 1 капля эфирного масла кинзы.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

21 Февраля

Лёгкое дыхание – смесь для распылителя

Ингредиенты:

● 2 капли эфирного масла лимона;

● 2 капли эфирного масла лаванды;

● 2 капли эфирного масла перечной мяты.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

22 Февраля

Цитрус – смесь для распылителя

Ингредиенты:

● 2 капли эфирного масла дикого апельсина;

● 1 капля эфирного масла грейпфрута;

● 2 капли эфирного масла лайма;

● 2 капли эфирного масла лимона.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

23 Февраля

Медитация – смесь для распылителя

Ингредиенты:

● 1 капля эфирного масла иланг-иланг;

● 1 капля эфирного масла бергамота;

● 1 капля эфирного масла пачули.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

24 Февраля

Очищение воздуха – смесь для распылителя

Ингредиенты:

● 2 капли эфирного масла перечной мяты;

● 1 капля эфирного масла эвкалипта;

● 1 капля эфирного масла лимона;

● 1 капля эфирного масла розмарина.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

25 Февраля

Ароматическая жидкость для посуды

Ингредиенты:

● 2 ст. жидкого кастильского мыла или мыльной основы (жидкое мыло без запаха);

● 4 капли эфирного масла лимона;

● 3 капли эфирного масла апельсина.

Примечание:

Смешайте все ингредиенты. Переместите в пустую бутылку от средства для посуды и используйте так же, как обычное моющее средство.

26 Февраля

Ароматический спрей для комнат

Ингредиенты:

● 1 ст. очищенной воды;

● 5 капель эфирного масла перечной мяты;

● 2 капли эфирного масла кипариса;

● 2 капли эфирного масла эвкалипта.

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в стеклянном сосуде. Переместите в бутылочку с распылителем. Перед каждым использованием хорошо потрясите бутылочку.

27 Февраля

Мужская территория – смесь для распылителя

Ингредиенты:

● 2 капля эфирного масла грушанки;

● 2 капли эфирного масла перечной мяты;

● 2 капли эфирного масла кипариса.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

28 Февраля

Цитрусовая пикантность – смесь для распылителя

Ингредиенты:

● 3 капли эфирного масла дикого апельсина;

● 2 капли эфирного масла корицы;

● 2 капли эфирного масла гвоздики;

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

29 Февраля

Смесь для распылителя для повышения иммунитета

Ингредиенты:

● 1 капля эфирного масла эвкалипта;

● 1 капля эфирного масла розмарина;

● 1 капля эфирного масла корицы;

● 1 капля эфирного масла гвоздики;

● 1 капля эфирного масла дикого апельсина.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

Чего ждать от ароматерапевта-косметолога?

Если Вас интересует косметическая ароматерапия, Вы, возможно, думаете о том, чтобы обратиться к услугам ароматерапевта-косметолога. Этот специалист работает с эфирными маслами, чтобы создать косметические препараты, которые помогут справиться с такими проблемами, как угревая сыпь, сухие или жирные волосы и кожа, перхоть, экзема и др. Аромотерапевт-косметолог – это человек, обладающий квалификацией в области науки и искусства ароматерапии, а так же в области использования других натуральных элементов для ухода за кожей и волосами.

Где работают ароматерапевты – косметологи?

Найти ароматерапевта-косметолога на рабочем месте можно во многих местах. Например, некоторые организовывают бизнес прямо у себя дома. Другие работают в салонах красоты и спа-центрах. Есть даже те, кто работает с разными медицинскими практиками, которые совмещают традиционные и холистические методы лечения. Они способны предоставлять такие услуги, как массажи и косметические процедуры, а так же использовать множество других натуральных методов для оздоровления тела. Некоторые ароматерапевты-косметологи даже создают собственные линии ароматерапевтических средств по уходу за кожей и волосами. Они используют комбинации эфирных масел, базисных масел и других натуральных ингредиентов, чтобы создавать полностью натуральную и полезную для здоровья продукцию. Такие товары включают средства для лица, средства для тела, средства для ног, средства для ванны и волос и многое другое.

Обучение – необходимо.

Если Вам так же хотелось бы стать ароматерапевтам-косметологом, придётся немало поработать. Совсем не обязательно проходить курс обучения в училище или университете, однако необходимо знать, как отдельные элементы ведут себя в смесях, как правильно смешивать запахи и т.д. На этом пути Вам придётся предпринять много попыток и преодолеть множество ошибок, однако со временем Вы научитесь. Рецепты в этой электронной книге помогут Вам начать изучение основ ароматерапии, если Вы заинтересованы в построении карьеры в этой области.

Март

Весна уже совсем близко, поэтому самое время наполнить дом свежими весенними запахами. В этом разделе мы собрали рецепты замечательных ароматов для дома, которые не только подарят прекрасный запах каждой комнате, но и помогут в лечении многих заболеваний и недугов. Вы так же найдёте много рецептов смесей для распылителя и способов приготовления средств для ухода за кожей и волосами.

1 Марта

Освобождение от стресса – смесь для распылителя

Ингредиенты:

● 2 капли эфирного масла бергамота;

● 2 капли эфирного масла лаванды.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

2 Марта

Тихий час – смесь для распылителя

Ингредиенты:

● 2 капли эфирного масла лаванды;

● 2 капли эфирного масла ветивера.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

3 Марта

Расслабление – смесь для распылителя

Ингредиенты:

● 2 капли эфирного масла кедра;

● 2 капли эфирного масла ветивера;

● 1 капля эфирного масла апельсина.

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

4 Марта

Соли для ванны – Роза