Мария Савина - Лайфхак для мамочек. Весёлая книга для любящих мам!

• Название: Лайфхак для мамочек. Весёлая книга для любящих мам!
• Автор: Мария Савина
• Жанр: Прочее домоводство

«Лайфхак для мамочек» – это весёлая книга, где собрана масса идей и советов для молодых мам. «Лайфхак для мамочек» не о том, как правильно растить и воспитывать малыша. Эта книга о том, как сделать первые месяцы материнства легче, комфортнее, радостнее. Здесь есть всё: от удобного списка покупок к рождению малыша до лайфхаков о том, как молодой маме всё успевать, похудеть после родов и радоваться жизни, даже если высыпаться удаётся только по государственным праздникам.

---

И не беспокойтесь, что ничего не успеваете. Это всё сейчас неважно. Ну а в душ сходить можно и завтра. Или послезавтра.

3. Есть ещё одна трудность, с которой сталкиваются все молодые мамы. Поначалу очень сложно понять малыша, который не имеет иных способов выразить свои «просьбы», кроме как плачем. Но если ребёнок кричит, а вы его не понимаете, это не значит, что вы плохая мама. Невозможно сразу научиться различать все интонации. Со временем у вас всё получится, ведь именно вы чувствуете малыша как никто другой.

Малыш это тоже знает. И именно к маме малыш обращается, если ему что-то нужно. Именно от мамы он ждёт помощи и понимания. По этой причине иногда может казаться, что рядом с другими людьми (с папой, бабушкой) малыш почему-то ведёт себя спокойнее, чем с мамой. Скорее всего, вам не кажется, а так и есть. Но это вовсе не потому, что с мамой что-то не так, а потому, что к маме всегда выше требования. Мама – это самый главный человек. Только мама поможет, если страшно, больно или холодно. Только мама подарит ощущение спокойствия, тепла и уверенности в том, что всё хорошо.

Лайфхаки на тему «Как успокоить плачущего малыша» вы можете прочитать в одной из глав книги.

4. Следующий важный совет всем молодым мамам – не забывайте отдыхать от бесконечной заботы о малыше. Да, вы не ослышались! Если выйти в свет для вас означает сходить в магазин за новыми ползунками, если вы держите столбиком после еды даже кота, если на каждую фразу мужа у вас в голове рефлекторно всплывает детский стишок, вам пора отдохнуть!

Встреча с подругой, поход в бассейн или в кино – неважно, что вы выберете. Главное, чтобы это занятие помогало вам расслабиться и накопить силы. Спокойная, довольная жизнью мама – вот что нужно вашему ребёнку (и мужу тоже!).

О том, как находить время для отдыха, вы можете узнать из главы «Декретный тайм-менеджмент».

5. И последний в этой главе совет для тех, кто недавно встал на путь материнства. Вы уже многое прочитали и продолжаете читать о детях. Интернет и журналы сыплют советами и методиками. Книги наперебой диктуют различные теории воспитания и норовят научить нас «правильно растить ребёнка». Французские дети не плюются едой. Английские дети сами ложатся спать в 20.00. Соседский Васенька с рождения спит всю ночь и ходит исключительно на горшок.

Не верьте всему подряд! На молодых родителей обрушивается столько категоричных утверждений и чужих «правильных» примеров, что легко подумать, что что-то делаешь не так.

Я столько раз попадалась в эту ловушку. Особенно в первые месяцы, когда гормоны с особенной силой бушуют в организме и замещают здравый смысл. Но материнская интуиция и счастливый беззаботный вид моего сына возвращали мне способность адекватно мыслить.

Читать книги и учиться у более опытных людей – это замечательно, но главное, чтобы это приносило пользу, а не неврозы и мысли о том, что вы растите ребёнка неправильно. Те, кто кормил малыша с первых дней по режиму и укладывал спать в отдельную кроватку, начинают переживать, что что-то упустили, прочитав про «естественное родительство» и совместный сон. А те, кто, наоборот, кормил малыша по требованию и непрерывно носил его на руках, после прочтения другой книги начинают сомневаться в правильности своих действий, опасаясь, что вырастят ребёнка избалованным.

Как видите, это две противоположные теории, и можно привести массу доводов в пользу каждой из них. Но в конечном счёте в обоих случаях наибольший вред несут только сами переживания о якобы совершённых ошибках. Материнская интуиция и безусловная любовь к своему малышу – вот лучшая основа для воспитания ребёнка.

Читайте, узнавайте новое, но не позволяйте чужим словам заставить вас усомниться в главном: вы – лучшая и самая правильная мама для вашего малыша. Поступайте так, как будет комфортно именно вашему ребёнку и вашей семье. Все советы, всю информацию из книг и интернета пропускайте сначала через свой разум и своё материнское чутье, в том числе и эту книгу.

Глава 3. Лайфхак для папочки

Ещё задолго до родов я начала с упоением составлять всяческие списки: список вещей для новорождённого, список «Что взять в роддом» и т. д. И вот в числе этих списков я написала инструкцию для моего любимого мужа Тёмы. Там было подробно описано, что ему необходимо сделать, пока его дорогая жена будет лежать в роддоме.

В ходе работы над книгой я решила включить этот список в свой литературный опус. Потом пришла идея написать целую главу для будущих отцов. Но эта глава была бы однобокой, если бы я писала её одна. Тогда я задала мужу вопрос: «А какие бы советы ты дал мужчинам, которые скоро станут папами?». Первое, что он ответил, было: «Потратьте все дни вашего годового отпуска на время после родов, потому что вы будете очень нужны вашей жене». После такого ответа я влюбилась в своего мужа ещё раз.

По возвращению из роддома я была физически и эмоционально вымотана, и огромным счастьем было целыми днями находиться вместе всей семьёй. Воспоминания о трудностях первых дней уже стёрлись из моей памяти, но я точно знаю, что важнее любого подарка для меня были в тот момент внимание и помощь мужа. Так что, дорогие будущие папы, вместо надписи «Спасибо за сына» на заднем стекле автомобиля лучше подарите жене всё свое время и окружите её заботой.

Обычно папы проще относятся к процессу ухода за ребёнком. И это каждый раз восхищает: даже если надели подгузник задом наперёд и не знают разницы между бодиком и слипом, папы справятся. С любой задачей. Легко и без лишних нервов.

Помню, в первые дни я жутко переживала, когда Матвейка плакал, а я не понимала, что ему нужно. А Тёма просто брал сына на руки и начинал читать ему сказки Пушкина, расхаживая по комнате. Внимая словам светилы русской поэзии (это я про Пушкина, а не про мужа), Матвей быстро успокаивался и засыпал.

И так во всём. Папы не одержимы вопросом, правильно ли они делают то или другое, не переживают, что чего-то не знают, и не поднимают панику по поводу первых соплей или какашек не того оттенка. Они просто знают, что во всём разберутся и всё будет хорошо.

И всё же, несмотря на большую ответственность, возьму на себя смелость написать эту главу. «Лайфхак для папочки» – советы для будущих отцов. Это единственная глава, которую мы писали вместе с мужем, а потому она содержит и мужской взгляд на тему появления малыша в семье. Так что надеюсь на объективность.

І. Мужчинам: что нужно успеть сделать, пока жена в роддоме

1. Помните, что в первые дни у молодой мамочки повышенная тяга к стерильности, ведь малыш нуждается в чистом и свежем воздухе, поэтому перед выпиской из роддома сделайте генеральную уборку, вымойте пол и протрите пыль везде где только можно. Желательно также постирать шторы, покрывала, почистить мягкую мебель (это всё можно сделать и до родов, заранее). В погоне за стерильностью необязательно мыть с хлоркой половину планеты. Достаточно тщательной влажной уборки и регулярного проветривания квартиры.

2. Автомобиль, на котором вы будете встречать жену с ребёнком из роддома, также стоит вымыть. Кстати, не забудьте установить в него автокресло.

3. Постарайтесь успеть завершить все дела, чтобы в первые дни после выписки отлучаться из дома как можно реже. Если вы хотите отметить рождение ребёнка с друзьями, лучше это сделать, пока жена находится в роддоме.

4. Заранее закупите домой продукты с учётом ограничений питания при грудном вскармливании. Изучите список разрешённых продуктов (есть в этой книге), чтобы не дразнить жену шоколадными конфетами и апельсинами.

5. Будет здорово, если вы заранее немного узнаете об уходе за новорождённым: как менять подгузник, как пеленать, купать и т. д. Так вы сможете принять активное участие в уходе за вашим ребёнком с первых дней и окажете большую поддержку своей жене.

6. Придумайте приятный сюрприз для жены на выписку. Это необязательно должен быть духовой оркестр с праздничным маршем на ступенях роддома. Лучше какой-то милый подарок, преподнесённый наедине. Например, украшение, которое станет символичным напоминанием о важном семейном событии. Мой муж подарил мне по приезду из роддома красивую подвеску и расставил в каждой комнате вазы с цветами, и это было очень приятно. Хотя, признаться честно, некоторые букеты я заметила только дня четыре спустя.

ІІ. Что взять на встречу в роддом

1. Конверт (или комбинезон) и одежду для малыша по сезону (конкретный перечень вам подскажет жена). На всякий случай возьмите запасной комплект. Например, Матвею кое-какие из купленных вещей сразу оказались малы, такой уж богатырь родился.

2. Парочку подгузников (на случай, если нужно будет сменить во время дороги домой).