Екатерина Истратова - Перезагрузка. Как изменить свою жизнь

• Название: Перезагрузка. Как изменить свою жизнь
• Автор: Екатерина Истратова
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-94666-782-1

У каждого из нас есть мечты о своей будущей жизни. Но всякий раз, когда появляется возможность изменить нашу жизнь, мы начинаем искать разнообразные причины не делать этого прямо сейчас!

Если вы поняли, что ваша жизнь стала совсем не вашей, если вы давно не смеялись от души, если счастье, любовь и успех стали просто пустыми словами – начинайте действовать. И помните, сколько бы вам ни было сегодня лет, время для настоящей жизни настало уже вчера.

Книга, которую вы держите в руках, содержит множество советов, правил, законов и упражнений. Важно ежедневно трудиться над своими целями и привнести эти знания в свою реальную жизнь.

Для широкого круга читателей.

---

!!! Отслеживайте свои ожидания. Если вы поставили цель, видите результат, позвольте событиям развиваться, взаимодействуйте с миром, не пытаясь загнать события в рамки собственных ожиданий.

К достижению вашей мечты есть множество дорог, не ограничивайте и не останавливайте себя своими жесткими ожиданиями, что что-то может происходить только так и не иначе.

История 12

Валентина уверена, что большие деньги заработать нельзя, их можно только своровать. Поэтому она сама не стремится к лучшей жизни и своим детям транслирует ту же позицию. Сложив на калькуляторе свои месячные оклады, Валентина поняла, что заработать на квартиру в течение жизни невозможно. Но как же тогда другие люди могут позволить себе не только отдельную жилплощадь, но и дома, яхты, виллы? Ответ один, и он прост – такие деньги можно только своровать. Своровать на работе у Валентины, кроме скрепок, нечего, да и воровать – это нехорошо и нечестно, поэтому можно дальше не печалиться и не думать о богатстве.

Но почему бы Валентине хотя бы не поискать работу, на которой можно своровать квартиру? Это шутка. Я не сторонник воровства, я противник узости мышления. Если бы мы не были настолько ограничены рамками собственных убеждений, можно было бы найти десятки вариантов лучшей жизни, десятки вариантов исполнения желаемого.

Согласитесь, что Валентина не одна такая? Огромное количество людей считают так же.

Есть у нас много и других привычек и установок:

> «работу дают только молодым, человеку в возрасте невозможно устроиться на работу с нормальной зарплатой»;

> «женщинам в бизнесе делать нечего»;

> «нехорошо делать то, что тебе нравится, когда другим тяжело достаются деньги», «добиться должности или денег женщина может только через постель»;

> «в нашей стране никогда не добиться успеха нормальным путем»;

> «нельзя одновременно быть на высоте и дома, и на работе, либо карьера и успех, либо дом и семья»;

> «довольствуйся тем, что имеешь, и не высовывайся от греха подальше»;

> «я всегда ввязываюсь только в безнадежные дела»;

> «все мужики сво…»;

> «меня не так воспитывали» и т. д., и т. п.

!!! Все наши привычки, установки, убеждения всегда работают. Верными или неверными для себя и своей жизни делаем их мы сами.

> Если вы уверены в том, что деньги достаются тяжким трудом, так для вас и будет – вы станете тяжело трудиться за гроши.

> Если вы убеждены, что в хороший вуз на бюджет можно попасть только по блату, так и будет вас примут только на платное отделение (или вы останетесь без образования).

> Если вы убеждены, что можете изменить мир, скорее, всего так и случится.

> Каждый действует, исходя из своих внутренних установок. Каждый получает то, в чем он убежден.

?? Вопрос к себе

Подумайте о том, в какой семье вы выросли? Как вас воспитывали? Какие установки подарили вам родители? Какие негативные убеждения вы предпочли присвоить на своем жизненном пути? Возможно, какой-то случай из описанных ранее похож на вашу ситуацию? Подумайте, какие у вас лично есть установки, мешающие даже мечтать о большем? Какие у вас есть убеждения, мешающие вам достигать желаемого? Какие ваши привычки мешают вам двигаться к целям?

Упражнение «Сделайте это»

Запишите свои негативные установки и старайтесь избавляться от их влияния, допуская много других возможностей, представляя позитивный ход событий.

Вода в решете, или Рассказ про адский труд

Чем больше я работаю, тем больше мне везет.

Не знаю, как вы, а я часто встречаю в жизни примеры успеха, достигнутого за счет работоспособности, а не благодаря наличию таланта. Представьте группу юношей и девушек, обучающихся какому-то делу. Признанные таланты в этой области (а такие сразу обнаруживаются) частенько подходят к обучению и работе спустя рукава. А зачем им? У них талант! Он им всегда поможет… Это сереньким надо трудиться и пыхтеть, овладевая навыками, а они и так уже «звезды». И «серенькие» и не особо способные и трудятся в поте лица, каждый день, практикуя необходимые навыки. А на что им еще надеяться? У них нет больших врожденных способностей… К концу обучения ситуация в группе выглядит обычно совсем иначе. Если «звезды» не берутся за ум, то они отправляются на вторые и третьи позиции. А вот на первые места выходят именно те, кто целенаправленно трудился изо дня в день, не имея особых талантов.

Поэтому, когда вы задаетесь вопросом «Почему что-то не выходит (не получается создать семью, богатство не валится на вас с неба и т. п.)?», подумайте, может быть, дело в вашей непоследовательности?! Вы прилагаете ежедневные усилия к достижению своей цели, не сдаваясь и не отчаиваясь? Как обычно это происходит? Прочитав какие-то книги (посетив личностный семинар, проработав свои проблемы с психологом), человек начинает целенаправленно действовать – он ставит цели, задачи и работает, выполняя их. Но устав по пути, не видя большого результата, не дождавшись, может быть, совсем чуть-чуть до победы, он бросает все и в отчаянии машет рукой на свою мечту. Спустя какое-то время, может, через месяц, а может быть, и через год человек снова собирается, берет себя в руки и снова начинает трудиться над достижением своих целей. При этом он обычно забывает, что время упущено и теперь необходимо начинать все заново.

Вы смогли бы ТАК вырастить цветок? Покупаете луковицу, давшую маленький росток, сажаете ее в землю и начинаете за ней ухаживать. Вы поливаете землю, удобряете ее, спасаете от сорняков, разговариваете с невидимым пока цветиком, уговаривая его хорошо расти и поскорей выбираться на солнечный свет. И так происходит каждый день, пока вам не надоедает разговаривать с горшком. В какой-то момент вы решаете, что ничего не вышло (вы неправильно все делали, луковица была плохая и т. п.). Вы решаете, что обойдетесь без этого замечательного растения. Жили же вы как-то без него раньше и дальше сможете. Да, хочется. Да, красивое. Да, украсило бы ваш интерьер и внесло что-то приятное в жизнь. Ну, не вышло. Вы бросаете начатое и забываете про свой цветочек. Но спустя какое-то время чувство вины за маленькую жизнь в луковице или вновь актуализировавшееся желание иметь этот цветик заставляет вас вернуться к горшочку с землей, держа в руках воду и удобрения. И вы снова начинаете растить его, производя все те же действия. Цветочек, правда, уже, скорее всего, погиб. Либо от такой непоследовательной заботы появится на свет какой-нибудь мутант. Вы посмотрите на него и скажете: «Что это за хрень?!».

И кто потом будет виноват? Ваш тренер, психолог или книга, которые дружно (надеюсь) учили вас быть успешным? Или вы?

Однажды у одного миллионера спросили:

– В чем секрет вашего успеха?

– В терпении, мой друг.

– Но я могу назвать много областей, где это не работает! – сказал собеседник.

– Например? – спросил миллионер.

– Например, носить воду в решете!

– Вы неправы, мой друг. Просто нужно взять решето и дождаться зимы, – сказал миллионер.

Недавно в Интернете мне попалась картинка с таким текстом: «Хочешь раскрыть все свои способности? Любишь роскошь? Надоело быть нищим? Желаешь стать знаменитым? Нужны деньги? Считаешь, что достоин большего, чем имеешь? ТЕБЕ ПОМОЖЕТ АДСКИЙ ТРУД!».

Я не хочу вас пугать тяжелым трудом. Я вообще думаю, что заниматься любимым делом легко. Но им надо заниматься, а не любить его издалека. Подавляющее большинство обеспеченных людей работали и трудились над своими целями. Работали много и долго, прежде чем стать богатыми и знаменитыми.

?? Вопрос к себе

Подумайте, вам свойственно сдаваться и опускать руки? Ваши действия целенаправленны и последовательны? Или вы вспоминаете о своей мечте время от времени? Ваша история похожа на историю с цветочком?

Упражнение «Сделайте это»

Вспомните и запишите подобные случаи из своей жизни. Проанализируйте их. Дайте себе слово никогда не сдаваться в будущем. Лучше поставить более простую цель для начала, чем отступиться от своих последовательных действий!

В Интернете вы можете найти биографию и истории из жизни Билла Гейтса. Выступая и делясь своим опытом перед учениками и студентами, он часто говорил о важных правилах, которым не учат в школе. Давайте сейчас обратимся к ним. Надеюсь, вам это будет полезно:

#Жизнь несправедлива – привыкайте.

Общество совершенно не волнует Ваша САМООЦЕНКА. От вас ждут ДОСТИЖЕНИЙ прежде всего.