Элен Лангер - Осознанность

• Название: Осознанность
• Автор: Элен Лангер
• Жанр: Зарубежная психология
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-699-94164-3

Вы когда-нибудь говорили «извините» манекену в магазине или выписывали чек в январе с датой предыдущего года? Большинство из нас наверняка ответят «да», но эти маленькие ошибки, как считает Элен Лангер, являются вершиной айсберга неосознанности. Лангер является профессором психологии Гарвардского университета, и ее исследования проблем косности сознания привели к целому ряду открытий, связанных с ментальной гибкостью, или осознанностью. За годы, прошедшие после первой публикации книги в Америке, Элен Лангер и ее команда создали уникальную концепцию осознанности, полностью адаптированную к современной жизни. Теория Лангер с успехом применяется в целом ряде областей, включая здравоохранение, бизнес, обучение, проблемы сохранения молодости. В своем предисловии к юбилейному 25-летнему изданию доктор Лангер рассказывает о своем знаменитом эксперименте с горничными, об опыте с остротой зрения, с «машиной времени» в доме для престарелых и говорит о том, что главные открытия в сфере осознанности – еще впереди.

---

16

Иммануил Кант (1724–1804) – немецкий философ, родоначальник немецкой классической философии.

17

Эрнст Мах (1838–1916) – австрийский физик, механик и философ-позитивист.

18

Бернард Шоу (1856–1950) – английский драматург и романист.

19

Дэвид Холмс – американский психолог, университет Канзаса.

20

Сьюзен Б. Энтони (1820–1906) – американская активистка и суфражистка.

21

Лео Постман (1919–2004) – почетный профессор психологии Калифорнийского университета, автор теории забывания.

22

Джером Брунер (1915–2016) – американский психолог и педагог, крупнейший специалист в области исследования когнитивных процессов.

23

Элиот Макгиннис – американский психолог.

Комментарии

1

E. Langer and J. Rodin, “The Effects of Enhanced Personal Responsibility for the Aged: A Field Experiment in an Institutional Setting”, Journal of Personality and Social Psychology 34 (1976): 191–198; J. Rodin and E. Langer, “Long-term Effects of a Control-Relevant Intervention Among the Institutionalized Aged”, Journal of Personality and Social Psychology 35 (1977): 897–902.

2

C. Gersick and J. R. Hackman, “Habitual Routines in Task-Performing Groups”, Organizational Behavior and Human Decision Processes, in press.

4

C. Trungpa, “Cutting Through Spiritual Materialism” (Boulder and London: Shambhala, 1973).

5

T’ai P’ing, Kuang Chi [Extensive Records Made in the Period of Peace and Prosperity] (978.D.), as cited in Jorge Luis Borges, Libro de Los Seres Imaginarios (Buenos Aires: Editorial Kiersa S. A., Fauna China, 1967). P. 88.

6

L. Solomons and G. Stein, “Normal Motor Automation”, Psychological Review 36 (1896): 492–572.

7

E. Langer, A. Blank, and B. Chanowitz, “The Mindlessness of Ostensibly Thoughtful Action: The Role of Placebic Information in Interpersonal Interaction”, Journal of Personality and Social psychology 36 (1978): 635–642.

8

Ibid.

9

Чтобы понять более сложную взаимосвязь между механической обработкой информации и неосознанностью, сравни E. Langer, “Minding Matters”, in L. Berkowitz, ed., Advances in Experimental Social Psychology (New York: Academic Press, in press) and W. Schneider and R. M. Schiffrin, “Controlled and Automatic Human Information Processing: I. Detection, Search, and Attention”, Psychological Review 84 (1977): 1–66.

10

Правильный ответ 9. Аналогичный тест был напечатан на визитной карточке Копировального бюро Майами, Инк.

11

E. Langer and C. Weinman, “When Thinking Disrupts Intellectual Performance: Mindlessness on an Over-learned Task”, Personality and Social Psychology Bulletin 7 (1981): 240–243.

12

G. A. Kimble and L. Perlmuter, “The Problem of Volition”, Psychological Review 77 (1970): 212–218.

13

B. Chanowitz and E. Langer, “Premature Cognitive Commitment”, Journal of Personality and Social Psychology 41 (1981): 1051–1063.

14

По сути, это исследование представляло собой факторный эксперимент 2х2, где процентные переменные были относительными (то есть вероятность погрешности составляла десять процентов против восьмидесяти процентов), и рекомендации, согласно которым настоящая проблема заслуживает размышлений (да либо нет).

15

S. Freud (1912), “A Note on the Unconscious in Psychoanalysis”, in The Standard Edition of the Complete Psychological Works of Sigmund Freud, ed. J. Strachey, vol. 12 (London: Hogarth Press, 1959). P. 265.

16

Платон. Государство. Кн. 9. М.: Эксмо, 2008. С. 390–391.

17

Ученые знают, что можно не найти доказательства для гипотезы – в данном случае гипотеза утверждает, что некая отдельно взятая способность неограниченна, – но это не то же самое, что поиск доказательств, опровергающих гипотезу. Никто не может доказать, что пределов нет. Можно лишь попытаться превзойти последние пределы.

18

D. Dewsbury, “Effects of Novelty on Copulatory Behavior. The Coolidge Effect and Related Phenomenon”, Psychological Bulletin 89 (1981): 464–482.

19

J. E. Orme, “Time, Experience and Behavior” (London: Illif Books, 1969).

20

Эрнст Мах. Механика. Историко-критический очерк ее развития. Ижевск, 2000.

21

R. Arnis and B. Frost, “Human Visual Ecology and Orientation Anestropies in Acuity”, Science 182 (1973): 729–731.

22

D. Holmes and B. K. Houston, “Effectiveness of Situation Redefinition and Affective Isolation in Coping with Stress”, Journal of Personality and Social Psychology 29 (1974): 212–218.

23

“The Boston Globe”, March 11, 1980.

24

D. Brown, “Stimulus-Similarity and the Anchoring of Subjective Scales”, American Journal of Psychology 66 (1953): 199–214.

25

L. Postman, J. Bruner, and E. McGinnies, “Personal Values as Selective Factors in Perception”, Journal of Abnormal Psychology 48 (1948): 142–154.

26

Allport-Vernon Study of Values (Boston: Houghton Mifflin, 1931).

27

T. Levitt, “Marketing Myopia”, Harvard Business Review 38, no. 4 (1960): 45–56, reprinted in 53, no. 5 (1975): 26–174.