Владимир Багрунов - Азбука владения голосом для болельщика

• Название: Азбука владения голосом для болельщика
• Автор: Владимир Багрунов
• Издательство: Издатель не указан
• Жанр: Прочая научная литература
• Год: 2002
• ISBN: 5-85991-005-X

Эта книга открывает серию самоучителей под общим назва-ем "Азбука владения голосом"

Самоучитель предназначен для массового читателя, но в осо-ности для тех, кто испытывает большие голосовые нагрузки, нуждается в оперативной методике снятия стрессов, восстановления сил, поддержания высокой работоспособности.

В самоучителе опровергаются введенные М.Гарсия-сыном более 150 лет назад принципы постановки голоса, считающиеся азбучными истинами (глубокое дыхание, опора на диафрагму), Предлагается новая нейробронхиальная теория голосообразова-ния и на ее основе, апробированная в течение 8 лет, не имеющая аналогов, методика настройки (развития) голоса. Овладение методикой не требует никаких предварительных знаний и навыков.

Эта книга в первую очередь для болельщиков, спортсменов, тренеров, а также любителей пения.

---

Сами же технические приемы владения голосом просты, как правда. Этими тремя секретами владели все выдающиеся ораторы и певцы. Уверен, что и вы будете владеть ими в скором времени. Возможно, что, овладев основными навыками настройки голоса, вы во время занятий будете испытывать ни с чем не сравнимое наслаждение от самого процесса звукоизвлечения. Об этом свидетельствует мой собственный опыт и высказывания многих учеников во время и после окончания занятий на речевой ступени.

Но то, что происходит на певческой ступени, не имеет никаких аналогов. Душа поет. Эти слова, наверно, лучше всего передают то гармоничное слияние тела и психики, которое наступает во время пения, когда нет ни малейшего физического напряжения, а есть только звуковые вибрации всего вашего существа. Первые заметные изменения в голосе наступают через неделю после начала занятий и потом происходят регулярно по мере продолжения занятий (у меня, например, голос улучшается каждую неделю-две вот уже в течение всех восьми лет с тех пор, как я сделал это открытие). Эти занятия увеличивают вашу устойчивость ко всем жизненным невзгодам и делают вас просто другим человеком. Это касается и вашего здоровья, и вашего мировосприятия.

Глава 10 Программа перевода речевого голоса в певческий (от 1 года до З лет)

1-й этап - импровизация в детских сказках К. Чуковского. 2-й этап - пропевание "Господи, помилуй!" 3-й этап - пропевание в различных комбинациях фраз "Господи, помилуй", "О, дай!", "Аллилуйя".

4-й этап - пение песен Окуджавы и других бардов.

5-й этап - пение популярных советских песен.

6-й этап - пение русских народных песен.

7-й этап - пение романсов.

8-й этап - пение арий из опер.

Заключение к певческой части самоучителя

Подведем итоги. Овладеть благозвучным речевым голосом вы сможете за два-три месяца. При наличии музыкального слуха еще девять месяцев вам понадобиться, чтобы, научившись одновременно говорить и петь, стать счастливым человеком. Двигаясь в этом направлении, вы через год-два станете своим пением радовать своих слушателей. А если пойдете по пути Шаляпина, то добьетесь таких же результатов, как и наш Великий Самоучка. Успехов вам!

Глава 11 Отзывы о методике (что говорят ученики)

Известно, что мнение автора, тем более автора новой методики, да к тому же еще и в таком запутанном вопросе, как постановка (настройка) голоса, не может вызвать полного доверия. Именно поэтому, спустя год после начала своих занятий убедившись в том, что методика дает высокие результаты, я стал просить своих учеников давать письменные отзывы. Для объективной оценки полученных результатов делались магнитофонные записи одного и того же отрывка текста до и после начала обучения. В дальнейшем для большей достоверности ряд многие из этих записей были обработаны на компьютере по современным программам. По окончании курса учащиеся слушали эти записи и писали в своих отзывах о воспринимаемых на слух изменениях в своём голосе. Подавляющее большинство этих отзывов оформлено документально, т.е. в них, кроме фамилии, указаны ещё и паспортные данные. Таких отзывов более двухсот пятидесяти. Здесь приводятся наиболее информативные.

Слово студентам и преподавателям

Самый большой контингент обучавшихся - студенты, аспиранты и преподаватели. И это понятно. Первые понимают, что с невнятным голосом карьеры не сделать, а преподавателям, хорошо поставленный голос необходим, в первую очередь, для того, чтобы с наименьшими потерями переносить большие голосовые нагрузки, с которыми они ежедневно сталкиваются.

Кодолокович Надежда Олеговна, 19 лет, студентка института киноинженеров:

Голос усилился, стало легче говорить, стал более красивым, улучшилось произношение. Знакомые, которые не видели меня долгое время, находят в нем такие изменения, что даже не узнают его. Раньше он был более резким и малопривлекательным. Мама считает мой голос "ангельским", он помогает решать личные проблемы, существенно облегчает общение с людьми.

Клиорина Е. М., 25 лет, аспирантка:

1. Тембр речи стал более музыкальным, более приятной, мягкой окраски, более "взрослым", женственным.

2. Я перестала торопиться, "пробалтывать".

3. Речь стала эмоционально выразительней; более внятной, спокойной.

4. К тому же, я теперь прикладываю меньше усилий при разговоре, стало легче говорить громче.

5. Поэтому я стала чувствовать себя уверенней в общении.

6. Стал значительно тоньше музыкальный и речевой интонационный слух.

7. Точнее диагносцирую напряжение в голосе человека.

Вакуловская Т. А., учитель средней школы: Считаю, что эти занятия очень эффективны для развития голоса. К сожалению, я почти не занималась дома, все приходилось осваивать прямо на уроке, и к концу 2-го часа я всегда ощущала, как по-новому: легче, красивее, полнее - звучит голос. При должной каждодневной практике эффект должен быть ощутимей. Во всяком случае, я, будучи учителем и имея каждый день по 6 - 7 уроков, ни разу не потеряла голос и не надорвала его, а раньше это было постоянно. Система действенная, упражнения эффективны.

Фигурова Н. М., преподаватель Белорусского Государственного педагогического университета:

Исчезла зажатость, голос стал более глубоким, насыщенным, одновременно бархатистым, стало понятным ощущение "органного звука", появились низкие звуки в голосе, т.е. расширился диапазон. Возникло чувство неограниченных возможностей и желание работать по методике Владимира Павловича Багрунова, одновременно продолжая развивать по этой же методике свой голос. С подобной полезной и необходимой каждому человеку методикой встретилась впервые. Методика уникальна и проста. Огромная признательность ученому В.П.Багрунову, интереснейшей личности, творческому человеку, замечательному ученому.

Слово вокальным педагогам и певцам

Среди моих учеников были и вокальные педагоги и поющие. Хотя мой курс связан, в первую очередь, с речевым голосом, в своих отзывах они отмечали в основном именно то, что связано с пением.

Для меня это было очень неожиданным, так как с некоторыми всего было проведено по 4 занятия. Интересно отметить, что в первые три набранные группы по 4 человека состояли из профессионалов (певицы, вокальные педагоги, артистки драматических театров) или тех, кто раньше занимался пением в самодеятельности. Все они высоко оценили мои новации. Привожу два отзыва, в которых отражаются типичные проблемы людей, посвятивших себя пению.

Игумнова Г.А.:

Проявилась проточность в звукоизвлечении, научилась поддерживать интеллектуальный контроль за звукоизвлечением (концентрацию внимания в звукоизвлечении), большая свобода и выносливость в речи.

Новикова О.Н.:

Считаю, что в моем голосе произошли следующие изменения: во-первых, пропал страх перед очень низкими и высокими нотами - они стали получаться легко, появилась полная уверенность в себе; во-вторых, я страдала от очень большого, очень глубокого дыхания Благодаря тому, что выработали на занятиях правильное дыхание, я перестала мучаться - то его не удержать было, то его не хватало, то задыхалась (порой); теперь этого нет, я чувствую себя очень естественно и гармонично. Главная моя беда была в неумении правильно дышать. В-третьих, я страдала от чрезмерной артикуляции, сейчас мышцы все успокоились и перестали мне мешать заниматься любимым делом.

Я очень благодарна за полученные знания. Они мне были необходимы. После этих уроков я считаю, что в моей жизни началась просто новая эра. Я так хотела добиться такого голоса, столько для этого было сделано, но чтобы так просто и естественно достигать такого голоса - то получалось, то не получалось, - этого не было. Большое спасибо за такой труд, за такую помощь мне. Для меня это очень ценно. Я бы хотела, чтобы эти знания многим людям помогли. Столько люди бьются над своим голосом, столько мучений, но всё равно остаются где-то во тьме. Большое спасибо за это добро, за этот свет.

С любовью и уважением. Ольга Н.

"Скорая помощь"

Среди учеников было несколько человек, имевших проблемы с голосом, которые они до этих занятий безуспешно пытались решить в различного рода медицинский учреждениях.

Макарова Л.А.:

Занималась моя дочь Настя, 8 лет. Начало занятий 21 мая по 11 июня 2001 года.

Два с половиной года занимались в ЛОР НИИ в отделении фонопедия без результатов, в поликлинике по месту жительства у логопеда - результата практически никакого.