» » » » А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо


Авторские права

А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо

Здесь можно скачать бесплатно "А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Спорт, издательство «ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ», год 1958. Так же Вы можете читать книгу онлайн без регистрации и SMS на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо
Рейтинг:
Название:
Тактика борьбы самбо
Издательство:
«ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ»
Жанр:
Год:
1958
ISBN:
нет данных
Скачать:

99Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания...

Скачивание начинается... Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Тактика борьбы самбо"

Описание и краткое содержание "Тактика борьбы самбо" читать бесплатно онлайн.



Эта книга является продолжением написанного учебного пособия по борьбе самбо для секций низовых коллективов (ФиС, 1957 г.) и создана с целью помочь самбистам старших разрядов повысить свое спортивное мастерство.

Однако тактика самбо является таким предметом, который может заинтересовать и представителей других видов борьбы. Самбисты будут рады поделиться своим опытом, тем более, что из других видов борьбы они многое почерпнули.






Какое направление усилия и движения самбиста желательно противнику? Чтобы определить желательное противнику направление вашего движения и усилия, можно действовать двумя способами.

Во-первых, стать совершенно ровно и предоставить противнику инициативу. Он тут же покажет, к чему стремиться, начав тянуть вас, или напирать на вас, или заходить вокруг вас.

Во-вторых, можно попробовать слегка напирать на противника. Если он будет отступать и становиться спиной к краю ковра, значит, направление вашего усилия его не устраивает, так как при такой ситуации он не сможет провести ни одного полноценного броска вперед. Если же противник начнет оказывать вам сопротивление в напоре и будет поворачиваться спиной к центру ковра, значит, направление вашего усилия ему подходит и он собирается сделать бросок вперед.

Можно попробовать тянуть противника. Если в этом случае он будет идти за вами и позволит вам подойти спиной к краю ковра, значит, ваше движение ему не нравится и он не собирается проводить бросок назад. Если же противник начнет сдерживать вашу тягу и поворачивать вас спиной к центру ковра, значит, ему подходит направление вашего усилия и он намеревается сделать бросок назад.

Можно также попробовать сделать движение вправо или влево вокруг противника. Если противнику будет желательно направление вашего движения, он ему подчинится, если же не желательно, он окажет ему сопротивление и станет навязывать какое-то другой движение.

Какие дистанции для противника желательны? Чтобы узнать, какие дистанции желательны противнику и какие он считает для себя опасными, нужно стать в стойку, самую тренированную и удобную для быстрых передвижений.

Лучше всего разведку начинать с дистанции вне захвата и внимательно наблюдать за тем, к каким захватам стремится противник. Освобождаясь от захватов и переходя к дистанции вне захвата, следите: будет противник возобновлять прежний захват или начнет добиваться нового. По упорству противника добиться определенного захвата можно определить, насколько он для него ценен, а следовательно, насколько ему желательна та дистанция, к которой принадлежит данный захват.

Если противник из дистанции вне захвата сразу устремляется к ближней дистанции или стремится захватить ваши ноги, значит, ему желательна именно ближняя дистанция. Разведку дистанций нужно считать законченной.

Если противник упорно старается захватить одежду на ваших руках и, следовательно, добиться дальней дистанции, нужно принять ее и продолжить изучение противника. Возможно, что и противнику дальняя дистанция нужна из осторожности и он желает изучить вас постепенно. Но, может быть, противнику именно эта дистанция и является наиболее желательной. Для проверки, стоя на дальней дистанции, освободите от захвата противника одну из своих рук и захватите ею одежду на туловище. Если противник этот захват допустит и примет осторожную и выжидательную позицию, значит, он и на средней дистанции чувствует себя уверенно и хочет изучить вас дальше. Тогда необходимо выяснить, как будет вести себя противник при захвате одежды на его туловище сзади. Для этого нужно одной рукой потянуть противника за пояс поближе к себе, другой рукой захватить из-под его руки пояс на спине и руку, подтягивавшую противника, перенести на захват разноименного рукава. Если противник допустит и этот захват, будьте осторожны и ждите встречного нападения или ответного приема на ваше нападение. Общее правило: если противник боится ближней дистанции, он приложит все силы, чтобы не допустить вас до нее, и если вы все же прорветесь, он тут же постарается вырваться из захвата. Наоборот, если противник сам добивается коротких дистанций, он при ваших попытках сблизиться с ним будет переходить в нападение.

Какие стойки самбиста желательны противнику? Для выяснения, какие ваши стойки желательны противнику, нужно по очереди становиться во все стойки, в которых вы можете оказаться во время борьбы, и внимательно следить за реакцией противника на каждую из них. Когда вы станете в стойку, желательную противнику, он начнет торопиться исполнить свои замыслы и постарается скорее сделать прочный захват.

Какие стойки у противника более тренированны? Как только противник будет становиться в новую стойку, делайте те несколько сильных и неожиданных рывков в разные стороны, стараясь вывести противника из равновесия. Если стойка, в которой находится противник, прочная и он уверен в ней, то менять ее он не станет. Наоборот, если в данной стойке противник не уверен, он сейчас же сменит ее на привычную.

Проводя разведку дистанций и стоек, необходимо для собственной безопасности возможно меньше мгновений оставаться в одном и том же положении по отношению к противнику, чтобы он не успел сообразить, как на вас напасть.

Для маскировки полученных сведений о стойках и дистанциях достаточно не показывать противнику, что вы что-то поняли. Сделайте вид, что вы все время пробуете найти подходящий подход для ваших приемов, но что найти его вам еще не удалось и что поиски ваши будут продолжаться. Это успокоит противника, и он будет думать, что вы о нем еще ничего определенного не знаете.

Проверочные подготовки к броскам. Посредством проверочных подготовок к броскам можно довольно точно установить, как следует проводить данную подготовку для выполнения намеченного броска, каким производным нужно заменить намечавшийся бросок.

Чтобы в дальнейшем использовать сведения, полученные от проверочной подготовки, нужно запомнить: какие и с каким напряжением проделываете вы свои движения, как располагаются после проведения проверочной подготовки ноги и туловище противника, как держит он руки и каково его мышечное напряжение.

Для облегчения запоминания рекомендуется во время проведения проверочной подготовки ярко представить себе тот бросок, который вы думаете применить в дальнейшем. При этом бывает нетрудно определить, можно ли провести данный бросок в положении, которое занял противник в результате осуществленной вами проверочной подготовки.

Если применение задуманного броска невозможно, запомните защитную позу, принятую противником, и подыщите соответствующий производный бросок.

Чтобы проверочная подготовка не показала противнику, какое нападений вы готовите, и чтобы противник сознательно не изменил своей реакции на последующую, уже не проверочную, а настоящую подготовку для нападения основным или производным броском, нужно заставить поротивника принять проверочную подготовку за одно из обычных обманных движений. Достигается это проведением перед проверочной подготовкой и после нее ряда быстрых, но безопасных, перемещений по ковру и нескольких пугающих противника обманных движений, а также сменами захватов.

Если проведенная вами разведка показывает, что условия для нападения на противника имеются, то проводить разведку далее не следует, так как ваша память и без того загружена большим количеством деталей. В этом случае нужно переходить к нападению, используя полученные от разведки сведения.

Если же разведка показала, что условий для нападения еще нет, следует перейти к следующей проверочной подготовке.

Такие разведки, при хорошей их маскировке, можно проводить на протяжении всей схватки, чередуя их с нападениями и защитами от нападений противника.

Ниже приведены примеры проверочных подготовок, по примеру которых каждый самбист может выработать свои подготовки.

Если при проведении проверочного сбивания на один или оба носка противник перенесет тяжесть тела на один или оба носка и отделит хотя бы немного пятки от ковра, проводить основной бросок можно. Но если противник сделает отталкивающее движение руками, резко подогнет колени и отнесет свой таз в направлении, прямо противоположном вашему рывку, проводить основной бросок нельзя. В этом случае нужно либо проводить броски, производные от данной подготовки, либо переходить к дальнейшей разведке.

Если при проведении проверочного сбивания на одну или обе пятки носки противника приподнимутся, проводить основной бросок можно. Если же противник отведет таз назад, а плечи наклонит вперед и руками станет отжимать вас от себя, проводить основной бросок нельзя.

Если при проведении проверочного освобождения от веса впереди стоящей ноги вес противника переместится на стоящую сзади ногу и его впереди стоящая нога освободится от веса, следует проводить основной бросок. Если же противник отведет таз в сторону стоящей сзади ноги, а плечи наклонит вперед и будет отжимать вас руками от себя, проводить основной бросок нельзя.

Если при проверочном заведении противник вместе со своим туловищем перемещает вперед и ногу, можно уверенно проводить задуманный бросок. Если же противник за вашим рывком тянется одним туловищем и не спешит переставлять ногу вперед, он имеет возможность при проведении вами подножек, зацепов и подсечек перешагивать через атакующую ногу. При таком поведении противника проводить задуманный бросок нельзя.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Тактика борьбы самбо"

Книги похожие на "Тактика борьбы самбо" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора А. Харлампиев

А. Харлампиев - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо"

Отзывы читателей о книге "Тактика борьбы самбо", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.