Ольга Кавер - Хочу ребенка. Как быть, когда малыш не торопится?

• Название: Хочу ребенка. Как быть, когда малыш не торопится?
• Автор: Ольга Кавер
• Жанр: Психотерапия
• Год: 2013
• ISBN: 978-5-9573-2539-0

Перед вами книга-тренинг, посвященная преодолению психологических проблем, мешающих наступлению желанной беременности.

Вместе с автором книги — Ольгой Кавер (психологом-консультантом и мамой пятерых детей) — вы пройдете через стадию поиска «виновных», определитесь со своими истинными желаниями, составите план действий, освободите в жизни место для ребенка, «расчистите» канал материнства и обретете энергию, необходимую для осуществления вашей мечты — стать мамой. По мере чтения книги в ваших руках окажутся уникальные инструменты для самостоятельной работы — упражнения, техники и медитации, которые помогут в достижении вашей цели.

Книга Ольги Кавер помогает поверить, что диагноз — это не приговор, а лишь транзитная станция на пути женщины к желанному материнству.

Тематика: Детям и родителям / Книги для родителей / Беременность. Роды

---

Какие это могут быть программы?

Прочитай внимательно то, что написано ниже. Прислушайся к себе: с чем ты внутренне соглашаешься? Что откликается внутри тебя? Посмотри, может еще пару лет назад ты говорила что-то подобное в адрес своих родивших подруг?

Список подсознательных программ:

♦ Дети ограничивают свободу.

♦ После рождения ребенка женщина должна полностью забыть о себе.

♦ Жить надо ради детей.

♦ Хорошая мать 100 % времени проводит с детьми.

♦ Детей надо обеспечивать так, чтобы у них все было.

♦ Ребенка можно родить только тогда, когда есть своя квартира.

♦ Ребенка нужно рожать от идеального мужчины.

♦ Ребенка нужно рожать, достигнув определенного уровня дохода: нельзя плодить нищету.

♦ Детей рожают те, кто не умеет предохраняться.

♦ С детьми никогда не высыпаешься.

♦ Становясь матерью, женщина перестает следить за собой.

♦ Надо обязательно родить до определенного возраста.

♦ После определенного возраста можно родить больного ребенка.

♦ Женщина с ребенком на руках никому не нужна.

♦ С ребенком нельзя выйти замуж.

♦ Рожая ребенка, женщина становится финансово зависимой от мужчины.

♦ С ребенком трудно устроиться на работу.

♦ Своей беременностью женщина подставляет своего работодателя.

♦ Беременная женщина глупеет на глазах.

♦ После родов женщина глупеет.

♦ После рождения ребенка женщина становится клушей, способной обсуждать только детские какашки.

♦ После родов вернуть красивую фигуру невозможно.

♦ После родов все женщины набирают вес.

♦ Во время беременности женщина становится непривлекательной для мужчин.

♦ Женщина с ребенком полностью зависима от своего ребенка.

♦ После рождения ребенка пути назад в отношениях с его отцом нет.

♦ Дети — это навсегда!

♦ Мать всегда виновата перед своим ребенком.

♦ Дети — неблагодарные существа.

♦ Дети приносят одни проблемы.

♦ Любите внуков, они отомстят вашим детям! (Очень милое изречение, не правда ли?)

♦ Ребенка надо водить как минимум в десять кружков.

♦ Ребенок должен вырасти гением, иначе все зря.

♦ После рождения ребенка женщина обязана бросить работу.

♦ За ребенком нужен глаз да глаз.

♦ Если в семье больше трех детей — наверняка это семья алкоголиков, живущая в нищете.

♦ Рожать надо только мальчиков — продолжателей рода.

♦ Рожать надо только девочек — маминых помощниц.

♦ Рожать надо только близнецов — отмучиться за один раз.

♦ Беременность надо просто пережить.

♦ Беременность — это очень тяжелое время, наполненное тошнотой и болью в спине.

♦ Во время беременности женщина выглядит отвратительно.

♦ Роды — это очень болезненный процесс.

♦ Во время родов можно умереть.

♦ Рожать без наркоза могут только сумасшедшие женщины.

♦ Роды — это женское наказание.

♦ Первый год жизни с ребенком — это каторга.

♦ Дети постоянно орут.

♦ Дети постоянно просят им что-то купить.

♦ Дети никогда не хотят есть.

♦ Дети постоянно болеют.

♦ Никаких денег на образование детей не напасешься!

♦ Если твой ребенок не окончил школу с золотой медалью и не получил высшее образование — ты плохая мать.

♦ У хороших матерей растут идеальные дети.

♦ Все люди постоянно хотят дать совет, как воспитывать чужих детей.

♦ Дети постоянно хулиганят и что-то ломают.

♦ Дети — это наше наказание.

Продолжать этот список?

У меня есть еще целый ряд таких же замечательных высказываний на тему детей.

Выпиши в свою тетрадь те, что нашли отклик в твоей душе. Обязательно выпиши те фразы, которые ты когда-нибудь говорила в чей-нибудь адрес: эти программы точно есть внутри тебя — ведь мы видим в других людях только то, что есть в нас самих.

Итак, на одной чаше весов — желание родить здорового ребенка, на второй — твои негативные программы. Посмотри, какая чаша весов ниже в данный момент? Если на второй чаше находятся пять негативных программ и больше, то давай посмотрим правде в глаза — перевешивают негативные программы. Как следствие, они-то и создают контрацепцию в твоем теле. Эта контрацепция может быть как на непонятном для врачей уровне, когда все хорошо, но беременность не наступает, а может быть уже выражена на уровне физиологических изменений: непроходимости труб, нерегулярного цикла, наличия кист и полипов и так далее. Главное, что ты должна понять, имея такие диагнозы: это все является следствием того, что в глубине твоего подсознания ты не хочешь быть мамой. Почему так происходит?

Мы уже говорили, что твое подсознание очень любит тебя и заботится о тебе. Поэтому оно не допускает возникновения ситуаций, неприятных или стрессовых для тебя. Твое подсознание хочет сохранить тебя в целости и сохранности, да еще и с Хорошим настроением. Молодец, ведь правда?

Только руководствуется подсознание при этом своими собственными правилами — теми подсознательными программами, которые ты только что выписала в свою тетрадь. А ты можешь быть в трезвом уме и твердой памяти с этими программами совсем не согласна: ведь все они голосуют против твоей беременности обеими своими руками! (Если ты можешь представить, что руки у них есть!)

Ну, подумай сама, какое нормальное подсознание допустит наступление твоей беременности, а еще хуже, рождения ребенка, если оно свято верит в то, что дети — это вселенское зло, ограничивающее свободу, отбирающее у тебя деньги, красоту и здоровье, требующее взамен 100 % твоего времени и сил? Если бы у тебя были подобные убеждения, ты бы допустила рождения ребенка у близкой тебе подруги? Я думаю, что ты бы потратила много времени и сил на переубеждение близкой подруги в том, что дети — это совсем не то, что ей нужно. А если бы могла, то вообще сделала бы сразу так, чтобы детей у твоей подруги просто быть не могло. Ты ведь заботишься о ней! Не важно, что твоя подруга думает — она просто не понимает всей глобальности катастрофы, которая наступит при рождении ребенка! Вот так же думает твое подсознание по отношению к тебе. Что же делать? Вариант у нас один: перерабатывать негативные подсознательные программы в позитивные варианты развития событий.

И я предлагаю тебе начать это делать прямо сейчас.

Итак, в тетради ты выписала свои негативные программы. Твоя задача на ближайшую неделю — найти минимум по пять примеров из жизни реальных людей, опровергающих твои негативные установки. Как это сделать?

У тебя есть Интернет? Это поистине огромный источник информации, где можно найти все. Плюс весь круг твоих знакомых. Плюс известные люди, о которых ты можешь прочитать в газетах и журналах. Источников информации много. Твоя цель — выбрать из всего разнообразия сведений те, которые убедительно опровергают твои негативные программы. И таких опровержений должно быть минимум пять, а лучше десять на каждую из программ.

Пример: в твоем списке есть негативная программа «После родов женщина полнеет». В этом случае ты ищешь в Интернете фотографии женщин после родов, которые не то что не поправились, а стали выглядеть еще лучше! И таких женщин очень много, и далеко не все они кинозвезды. Фотографии таких женщин до и после родов желательно распечатать и наклеить в свою тетрадь на лист с данной негативной программой.

Подсказка: примеры таких фотографий я показываю в ходе упражнения на моем тренинге «Бизнес-мама: семья, карьера или Я?» Обычно после этого упражнения множество негативных программ отрабатываются очень быстро.

Еще один пример: если у тебя записана программа «Женщине с ребенком очень трудно снова выйти замуж». В этом случае ты ищешь примеры счастливых вторых и последующих браков женщин с детьми. Могу подкинуть в копилку пример: моя хорошая подруга легко и быстро нашла свое новое счастье всего через полгода после того, как ушла от первого мужа с пятью (!) детьми. И последние годы она замужем за молодым, красивым и обеспеченным мужчиной, и в их семье уже восемь детей. К категории кинозвезд отнести мою подругу нельзя, хотя для меня в каком-то плане она, несомненно, звезда — по своей яркости, оптимизму и вере в себя.

Третий пример: если у тебя записана программа «После рождения детей женщина должна забыть о карьере», в этом случае ищи примеры счастливых семей с детьми, где мама успешно делает карьеру.

Это один из методов отработки негативных программ.

Переубеждение твоего подсознания может занять какое-то время — ведь до этого много лет ты спокойно жила в согласии со своими подсознательными программами, и все было хорошо и спокойно. А сейчас вдруг прочитала книгу и решила все переделать. Конечно, подсознание может не сразу согласиться с таким изменением ситуации.