» » » Эльмар Маликов - Интерактивная книга окрыления жизни


Авторские права

Эльмар Маликов - Интерактивная книга окрыления жизни

Здесь можно купить и скачать "Эльмар Маликов - Интерактивная книга окрыления жизни" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Психология, издательство Литагент «Ридеро»78ecf724-fc53-11e3-871d-0025905a0812. Так же Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Рейтинг:
Название:
Интерактивная книга окрыления жизни
Издательство:
неизвестно
Год:
неизвестен
ISBN:
нет данных
Вы автор?
Книга распространяется на условиях партнёрской программы.
Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Интерактивная книга окрыления жизни"

Описание и краткое содержание "Интерактивная книга окрыления жизни" читать бесплатно онлайн.



Интерактивная книга окрыления – это инструмент для внесения в свою жизнь изменений. Уделяя себе с книгой по 30—60 минут в день, вы в течение месяца получите в арсенал десятки навыков и умений. С ними вы сделаете жизнь осознанней, ярче, богаче, качественней. Книга приоткроет для вас новую картину мира, вы начнете замечать множество важнейших мелочей в своих и окружающих людей словах, действиях, мимике. Книга содержит немного теории, список заданий на каждый день, страницы для вашего авторства.






9. Распиши первые три шага к реализации с датой, когда эти шаги запустишь


Формулируй свои восемь целей! Вот тебе пример Хорошо Сформулированного Результата (кстати, запомни ХСР): к 1 января 2016 года буду управлять сообществом из 10 000 человек, преобразующих жизнь, используя НЛП.

1. Моя цель позитивна (без частичек НЕ, избавиться и пр.).

2. Реализация цели находится под моим контролем (я могу написать книгу, открыть сообщество, быть полезным участникам…).

3. Я вижу ее: число 10 000 участников в моем блоге, я могу слышать звонки от них, я могу пожать руки на встречах…

4. Моя цель находится в нужном контексте. Я занимаюсь НЛП три года, это входит в мои финансовые цели.

5. Моя цель экологична для меня и моих близких. Ее реализация не несет никаких потерь.

6. Масштаб моей цели амбициозен и в то же время достижим.

7. Я вижу препятствия на моем пути к цели и могу принять меры к их устранению.

8. Я обладаю необходимыми ресурсами и могу получить недостающие.

9. Мои шаги к цели. Шаг 1. Я начну писать книгу об НЛП. Сегодня! Шаг 2. Я создам сообщество на vk.com. Сегодня. Шаг 3. Я буду читать по одной книге в неделю об НЛП или смежных сферах. Начну следующую книгу сегодня!


Цель 1

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Первые шаги к Цели 1

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Цель 2

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Первые шаги к Цели 2

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Цель 3

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Первые шаги к Цели 3

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Цель 4

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Первые шаги к Цели 4

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Цель 5

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Первые шаги к Цели 5

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Цель 6

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Первые шаги к Цели 6

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Цель 7

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Первые шаги к Цели 7

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Цель 8

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Первые шаги к Цели 8

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

Пообещай себе! Пообещай сделать первые три шага и сделай их!

Напиши здесь свое обещание!

Я обещаю себе:

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Поблагодари себя за работу над собой! Это был хороший день: ты начал реализовывать свои цели!

От автора

Расписал 21 шаг. В голове не удержишь. За день не исполнишь.

Дописал 22-й шаг – план на день, каждый вечер, с сегодняшнего.

Вложить планирование в книгу – всем необходимо.

Контроль. Отчетность и анализ дня каждый вечер. Нужно придумать формат. Это 23.

Ну да, разумеется, и для читателей придумать отчетность. Это классно мотивирует, когда смотришь на свершенное. Уже 24.

Сухие команды и инструкции. Люди разные. Кому-то достаточно, кому-то идеально. Кому-то мало. Нужна иллюстрация. Это шаг 25. С сегодняшнего дня буду предлагать притчи, сказки / статьи в тему.

Что получил сегодня читатель? Перевод мечты в цели. Расписал – значит, уже приступил к реализации.

Притча о волшебном зеркале

Славе зеркало досталось по наследству. От родителей он слышал, что его предки были особенными. Кто-то из них ходил на полюс в экспедицию, кто-то еще в Первую отечественную (мировую?) трех генералов в плен взял. Где и когда прервалась эта информация, да и необычность – никто не знал. Наследство пришло неожиданно и просто – почтой. Занесли ему в дом укутанное в старое тряпье, видавшее виды, зеркало. Никакой ценности зеркало, с первого взгляда, не представляло и ему бы место на помойке. Но что-то остановило Славу, и он умудрился пристроить его в крохотной ванной.

Жил Слава не хорошо и не плохо. Работал, но о путешествиях дальше Египта раз в год мечтать не мог. Девушка у него была, но что там любовью называют, он особо не понимал. Вроде и не полный, но особо любоваться в зеркале было нечем.

В тот вечер что-то изменилось раз и навсегда. Зайдя в ванную, он скользнул взглядом по зеркалу. Сперва он увидел себя, обычного Славу, со смирившимся взглядом, потом на секунду мелькнул образ кого-то другого. Слава завис. Образ возник снова. На этот раз он разглядел… Это был он, Слава, только глаза у него горели, он был подтянут. Он разглядел силуэт и улыбку какой-то неземной девушки, обнимавшей его за плечи. И фон, на секунду Слава обернулся, да, это его каморка. В зеркале отражалась совсем другая ванная – яркая, просторная, блестящая. Стоп, фон поменялся, перед Славой флип-чарт, за ним – внимательно слушающая его группа очень успешных на вид мужчин и женщин.

В задумчивости Слава бросил взгляд на свое обычное зеркало. Там отражался обычный Слава. Почти. Глаза теперь у него горели…

День 3

Сэм Уолтон – первый НЛПер

Доброе утро! Подготовься к дню. Мысленным взором пройдись по нему. Представь все моменты, где получишь удовольствие и радость. Когда будешь переживать их наяву, запоминай эти ощущения, продли их!

К целям мы еще вернемся. Некоторые из них мы запустим к самореализации – когда они начнут воплощаться в автоматическом режиме.

Сегодня мы запустим изменения в твою жизнь. В каждый твой новый день мы будем вбрасывать по одному-два новых инструмента. Изменения будут интегрироваться на уровне неосознанной компетенции.

Итак, с сегодняшнего дня и каждый день, и все время наблюдаешь за людьми. В первую очередь за теми, кто что-то делает великолепно.

Примеры:

• начальник, умудряющийся решать любые вопросы;

журналист в телешоу, задающий потрясающие вопросы и умеющий получить нужные ответы;

• водитель такси, в котором вы едете, великолепно объезжающий пробки;

• приятель, способный рассмешить любую компанию, умеющий завести знакомство в мгновение ока;

• бизнесмен, дающий интервью в каком-нибудь ток-шоу. Вы смотрите на него и ощущаете доверие, силу, дух успеха, исходящие от него.

Если есть возможность, спроси «Как ты это делаешь?» Сопоставь со своими наблюдениями. Помнишь, что есть суть НЛП – понимание того, как это делает успешный человек, и вбирание в себя этих успешных моделей поведения!

Наблюдай за собой. Есть какие-то вещи, которые ты делаешь великолепно.

За чем следим помимо последовательности? Очень часто у успешных людей это встроенные модели, они тебе вряд ли смогут, даже если захотят рассказать, где они понизили голос, взяли паузу, пододвинулись ближе… А ты – можешь отследить. Наблюдаем за проявлениями:

• невербальными (невербально, то есть не словами, мы передаем и получаем – внимание! – до 90% информации и впечатления:

– поза;

– мимика;

– жесты.

• вербальными:

– громкость голоса;

– высота голоса;

– скорость и паузы.

Да, правильно, этому учат в специализированных вузах, на специальных тренингах ораторского искусства, актерского мастерства. Есть вполне адекватные двухдневные тренинги, пройди, если будет возможность и время. В то же время, соглашаясь, что весь мир театр, примем, что каждая наша встреча – очередной акт спектакля жизни. Мы можем учиться и развиваться каждый день в обычной жизни.

Запомни, прими и примени пресуппозицию (аксиому, базовое допущение) НЛП: Смысл коммуникации заключается в той реакции, которую она вызывает!


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Интерактивная книга окрыления жизни"

Книги похожие на "Интерактивная книга окрыления жизни" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Эльмар Маликов

Эльмар Маликов - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Эльмар Маликов - Интерактивная книга окрыления жизни"

Отзывы читателей о книге "Интерактивная книга окрыления жизни", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.