» » » Дэвид Хокинс - Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия


Авторские права

Дэвид Хокинс - Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия

Здесь можно скачать бесплатно "Дэвид Хокинс - Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Психология, издательство ЛитагентРидеро78ecf724-fc53-11e3-871d-0025905a0812. Так же Вы можете читать книгу онлайн без регистрации и SMS на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Дэвид Хокинс - Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия
Рейтинг:
Название:
Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия
Издательство:
ЛитагентРидеро78ecf724-fc53-11e3-871d-0025905a0812
Год:
неизвестен
ISBN:
нет данных
Скачать:

99Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания...

Скачивание начинается... Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия"

Описание и краткое содержание "Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия" читать бесплатно онлайн.



За свой счет я делаю качественные переводы психологической литературы и сейчас вы читаете вторую переведенную нами книгу. Вам очень повезло, это самое глубокое и подробное описание эмоций человека из тех, что мне встречалось. Вы сможете разобраться в собственных чувствах, понять почему вы реагируете так, а не иначе и использовать это для повышения уровня счастья и решения психологических проблем.






Из-за социальных условий в нашем обществе люди подавляют и вытесняют даже свои позитивные чувства. Подавленная любовь приводит к разбитому от сердечного приступа сердцу. Подавленная любовь повторно проявляется в качестве чрезмерного обожания домашних животных или различных форм идолопоклонства. Настоящая любовь свободна от страха и характеризуется непривязанностью. Страх потери возбуждает чрезмерную привязанность и собственничество. Например, мужчина, который не уверен в своей девушке, очень ревнив.

Когда давление подавленных и вытесненных чувств превысит уровень, который человек может выдержать, ум создаст событие «где-то там», на которое можно излить и переместить себя. Таким образом, человек с большим количеством подавляемого горя бессознательно создаст печальные события в жизни. Испуганный человек стимулирует пугающие события; сердитый человек становится окруженным выводящими из себя событиями; и гордого человека постоянно кто-то или что-то оскорбляет. Как сказал Иисус Христос, «И что ты смотришь на сучок в глазе брата твоего, а бревна в твоем глазе не чувствуешь?». Все Великие Учителя указывают нам внутрь нас самих.

Все во вселенной испускает вибрации. Чем сильнее вибрация, тем больше власти она имеет. Эмоции также, потому что они – энергия, испускают вибрации. Эти эмоциональные колебания влияют на энергетические поля тела и вызывают эффекты, которые можно увидеть, почувствовать и измерить. Съемка с использованием эффекта Кирлиан, например, сделанная доктором Тельмой Мосс, показывает быстрые колебания цвета и размера энергетического поля при изменении эмоций (Krippner, 1974). Энергетическое поле традиционно называемое «аурой» могут заметить люди, которые от рождения или путем практики получили способность видеть колебания такой частоты. Аура изменяет цвет и размер в соответствии с эмоциями. Тестирование мышц также демонстрирует энергетические изменения, которые сопровождают эмоции, поскольку мышцы нашего тела немедленно отвечают на положительные и отрицательные эмоциональные стимулы. Таким образом, наши основные эмоциональные состояния транслируют себя во вселенную.

Разум не имеет объемов или размера и не ограничен в пространстве; поэтому, он передает свое основное состояние через вибрационную энергию на неограниченное расстояние. Это означает, что мы постоянно и непреднамеренно оказываем влияние на других своим эмоциональным состоянием и мыслями. Эмоциональные структуры и связанные с ними формы мысли, например, могут быть сознательно уловлены и восприняты экстрасенсами на большом расстоянии. Это может быть продемонстрировано экспериментально, и научные основания этой темы были предметом большого интереса в передовой квантовой физике.

Поскольку эмоции испускают вибрационное энергетическое поле, они затрагивают и обуславливают людей, которые находятся в наших жизнях. Жизненные события становятся под влияние наших подавляемых и вытесненных эмоций на психическом, духовном уровне. Таким образом, гнев привлекает гневные мысли. Основное правило духовной вселенной состоит в том, что «подобное привлекает подобное». Точно так же «любовь способствует любви», так что человек, который отпустил большое количество внутреннего негатива, окружен мыслями любви, событиями любви, любящими людьми и любящими домашними животными. Это явление объясняет много библейских цитат и высказываний, которые озадачивают интеллект, такие как, «ибо кто имеет, тому дано будет и приумножится, а кто не имеет, у того отнимется и то, что имеет», и «Те, кто имеет, получат». Как правило, поэтому, люди, которые несут сознание апатии, приносят обстоятельства бедности в свои жизни, а те, что живут с сознанием процветания, приносят в свои жизни изобилие.

Поскольку все живые существа связаны на вибрационных энергетических уровнях, наше основное эмоциональное состояние воспринимается всеми формами жизни вокруг нас и оказывает на них влияние. Известно, что животные могут немедленно прочитать основное эмоциональное состояние человека. Есть эксперименты, демонстрирующие, что человеческими эмоциями может быть затронут даже рост бактерий, и что у растений регистрируют измеримые реакции на наше эмоциональное состояние (Backster, 2003).


Механизм отпускания

Практика отпускания включает в себя осознание чувства, разрешение ему приблизиться, остаться с ним, и позволить ему двигаться своим курсом, не желая его изменить или что-либо с этим сделать. Это означает просто позволять чувству быть и сосредоточиться на освобождении содержащейся в нем энергии. Первый шаг заключается в том, чтобы позволить себе переживать это чувство, чувствовать, не сопротивляясь чувству, не выражая его, не боясь его, не осуждая его или морализируя по его поводу. Это означает отбросить суждения о нем и увидеть, что это – просто чувство. Техника заключается в том, чтобы быть с чувством и оставить все усилия изменить его каким либо образом. Отпустить желание сопротивляться чувству. Именно сопротивление поддерживает силу чувства. Когда вы прекратите сопротивляться или пытаться изменить чувство, оно перейдет к своему следующему состоянию, и будет сопровождаться более светлым ощущением. Чувство, которому не сопротивляются, исчезнет, поскольку его энергия рассеивается.

Как только вы начнете процесс, вы заметите, что у вас есть страх и вина за то, что у вас просто есть чувства; будет сопротивление чувствам в целом. Чтобы позволить чувствам всплыть на поверхность, легче будет сначала отпустить реакции на наличие этих чувств. Страх перед самим страхом – главный пример этих реакций. Сначала отпустите страх или вину по поводу того, что вы испытываете чувства, и затем погружайтесь в само чувство.

В процессе отпускания игнорируйте все мысли. Сфокусируйтесь на самом чувстве, не на мыслях. Мыслям нет конца, и они сами подкрепляют себя, только порождая все больше мыслей. Мысли – просто рационализации ума, чтобы попытаться объяснить наличие чувств. Настоящая причина для чувства – аккумулированное давление, стоящее за чувством, которое вынуждает его проявляться в данный момент. Мысли или внешние события – только оправдания, составленные умом.

Как только мы станем лучше знакомы с техникой отпускания, мы будем замечать, что все отрицательные чувства имеют связь с нашим базовым чувством страха, связанным с выживанием и что все чувства – просто программы выживания, которые разум считает необходимыми. Техника отпускания постепенно отменяет эти программы. Посредством этого процесса, лежащая в основе чувств причина становится более очевидной.

Быть в состоянии отпускания означает не иметь никаких сильных эмоций по поводу вещей и явлений: «Нормально, если это происходит, и нормально, если нет». Когда мы свободны, мы отпускаем привязанности. Мы можем наслаждаться вещью, но она не нужна нам для нашего счастья. Происходит постепенное уменьшение зависимости от чего-либо или кого-либо за пределами нас. Эти принципы соответствуют основному учению Будды – избегать привязанности к мирским явлениям, а также основному требованию Иисуса Христа – «быть в мире, но не быть его».

Иногда мы отпускаем чувство, и замечаем, что оно возвращается или продолжается. Это вызвано тем, что оно содержит что-то еще, что надо отпустить. Мы наполнили эти чувства всей нашей жизнью, и там может быть много подавленной энергии, которая должна выйти и быть отпущенной. Когда отпускание происходит, немедленно возникает более легкое, более счастливое чувство, похожее на «парение в воздухе».

Непрерывно отпуская, мы имеем возможность оставаться в этом состоянии свободы. Чувства приходят и уходят, и, рано или поздно, вы понимаете, что вы это не ваши чувства, но что ваше реальное «Я» просто свидетель ваших чувств. Вы прекращаете отождествляться с ними. «Я», который наблюдает и осознает происходящее, всегда остается одним и тем же. Поскольку вы все больше знаете о неизменном свидетеле внутри, вы начинаете отождествляться с этим новым уровнем сознания. Вы понемногу становитесь, прежде всего, свидетелем, а не «переживателем» явлений. Вы становитесь ближе и ближе к реальному себе и начинаете видеть, что вы были обмануты чувствами все это время. Вы думали, что были жертвой своих чувств. Теперь вы видите, что они не являются правдой о вас; они просто созданы эго, этим собирателем программ, которые по ошибке приняты умом как необходимые для выживания.

Результаты практики отпускания обманчиво быстрые и трудноуловимые, но эффекты очень мощны. Часто мы отпустили, но думаем, что нет. Осознать изменения в таком случае помогут нам наши друзья. Одна причина этого явления состоит в том, что, когда что-то полностью отпущено, оно исчезает из сознания. Так как мы теперь никогда не думаем об этом, мы не понимаем, что оно исчезло. Это – общее явление среди людей, осознанность которых растет. Мы не осознаем весь «сор», который мы «вынесли из избы»; мы всегда смотрим на полный совок, с которым мы взаимодействуем прямо сейчас. Мы не понимаем, насколько уменьшилась куча. Часто наши друзья и семья – первые, кто замечают изменения.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия"

Книги похожие на "Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Дэвид Хокинс

Дэвид Хокинс - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Дэвид Хокинс - Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия"

Отзывы читателей о книге "Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия", комментарии и мнения людей о произведении.

  1. Анатолий23.05.2019, 11:15
    Читал книги "Сила против насилия" и "от отчаяния к просветлению". Я советую ВСЕМ вначале прочесть их (или хотя бы попытаться прочесть). После того, как вы возьмете в руки эту книгу, а точнее ЭТОТ ПЕРЕВОД книги, то для вас станет ясно - это всего лишь жалкая пародия на то, что хотел сказать Хокинс. Переводчики не перевели книгу, а просто по-своему её интерпретировали. Таким образом, в данном случае вы прочтете не труд Дэвида Хокинса, а "труд" переводчиков, который далёк от оригинального смысла книги. Переводчик не смог передать смысл книги.
    1. Светлана27.07.2019, 17:29
      Согласна с Анатолием! Есть другой, профессиональный перевод издательства "Ганга"! Читайте её, а не этот любительский перевод!
А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.