Юлия Высоцкая - 365 салатов и закусок на каждый день

• Название: 365 салатов и закусок на каждый день
• Автор: Юлия Высоцкая
• Жанр: Кулинария
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-699-84032-8

Салаты и закуски, приготовленные по рецептам из телепрограмм «Едим Дома!» и «Завтрак с Юлией Высоцкой», привлекают своей универсальностью: каждое из этих блюд может стать полноценным завтраком или ужином в будни или украсить праздничный стол. Салаты и закуски можно сделать из того, что есть под рукой, к тому же для их приготовления не нужны специальные кулинарные навыки, считает Юлия Высоцкая и предлагает читателям множество рецептов вкусных и полезных блюд.

---

4. Разогреть в сковороде оливковое масло и ложкой выкладывать картофельную массу в форме тонких оладий. Слегка обжарить с двух сторон (не до румяной корочки!).

5. Козий сыр нарезать кружками.

6. Противень выстелить бумагой для выпечки, разложить картофельные галеты, на каждую поместить по кружку сыра и отправить под гриль на 2-3 минуты.

Запеченные баклажаны с салатом на питах

2 порции

время приготовления 35 мин.

2 лепешки питы

1 баклажан

1 крупный помидор

2 огурца

1/2 лимона

1/2 свежего перца чили

2 пера молодого зеленого лука на маленькой луковице

пучок петрушки

пучок кинзы

2-3 ст. ложки оливкового масла

щепотка свежемолотого черного перца

1/4 ч. ложки морской соли

Для соуса:

1/2 лимона

1 зубчик чеснока

1 ст. ложка пасты тахини

щепотка морской соли

1. С баклажана овощечисткой срезать кожицу тонкими продольными полосками, оставляя между ними несрезанные полоски такой же ширины, чтобы получилась «зебра».

2. Нарезать баклажан поперек толстыми кружками, выложить в дуршлаг, пересыпать солью, оставить на 15-20 минут, затем промыть, дать воде стечь, просушить бумажным полотенцем и смазать со всех сторон оливковым маслом.

3. Противень выстелить бумагой для выпечки, выложить баклажаны и отправить в духовку под разогретый гриль на 5 минут.

4. Огурцы очистить от кожуры и мелко порубить.

5. Помидор нарезать небольшими кусочками.

6. Зеленый лук порезать тонкими колечками, петрушку и кинзу измельчить.

7. Перец чили, удалив семена, мелко порубить.

8. Из половинки лимона выжать сок.

9. Соединить все нарезанные овощи и зелень, посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом и лимонным соком, все перемешать.

10. Выдавить сок из половинки лимона для соуса.

11. Приготовить соус: зубчик чеснока почистить и растереть в ступке с солью, добавить пасту тахини, 1 ст. ложку лимонного сока и немного воды, чтобы заправка получилась однородной и не слишком густой, затем влить оставшийся лимонный сок и все перемешать.

12. Питы выложить на противень и прогреть в духовке под грилем.

13. Теплые лепешки положить на блюдо, на них поместить баклажаны, сбрызнуть соусом, сверху выложить овощной салат.

Овощи-гриль с руколой и сырной заправкой

2 порции

время приготовления 25 мин.

1 баклажан

1 цукини

большая горсть руколы

2 ст. ложки оливкового масла

Для заправки:

1/2 лимона

50 г твердого сыра

маленький пучок

базилика

2 ст. ложки оливкового масла

щепотка морской соли

1. Баклажан и цукини нарезать толстыми кружками наискосок, сбрызнуть оливковым маслом.

2. Разогреть сковороду-гриль и обжарить овощи с двух сторон до золотистого цвета.

3. Сыр натереть на мелкой терке.

4. Из половинки лимона выжать сок.

5. Базилик мелко порубить.

6. Приготовить заправку: соединить натертый сыр, оливковое масло и лимонный сок, посолить, все перемешать, добавить измельченный базилик, еще раз перемешать.

7. Овощи, обжаренные на гриле, горячими выложить в тарелку, полить частью заправки, выложить сверху руколу и все перемешать. Полить оставшейся заправкой.

Салат с запеченной свеклой и сухариками

2 порции

время приготовления 30 мин.

3 свеклы

70 г салатного микса

70 г тонко нарезанного сала с мясной прослойкой

2 куска вчерашнего зернового хлеба

3 ст. ложки оливкового масла 1-2 ст. ложки лимонного сока

1 ч. ложка бальзамического уксуса

1/2 ч. ложки жидкого меда

1/4 ч. ложки свежемолотого черного перца

1/4 ч. ложки морской соли

1. Свеклу предварительно запечь в духовке, затем почистить и порезать небольшими дольками.

2. Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла, выложить свеклу, добавить мед, посолить, поперчить, влить бальзамический уксус и обжарить.

3. Обжаренную свеклу переложить в другую посуду, а на сковороду выложить сало.

4. Хлеб нарезать небольшими кубиками и отправить в сковороду с салом, добавить 1 ст. ложку оливкового масла, перемешать и обжарить сало до золотистого цвета.

5. Выложить сало и хлеб на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки жира.

6. Листья салата сбрызнуть оливковым маслом и лимонным соком, посолить, поперчить и перемешать.

7. Выложить на блюдо салатный микс, затем свеклу с образовавшимся соком, а сверху сало и сухарики.

Молодой картофель с хрустящим салатом

8 порций

время приготовления 35 мин.

3 кг молодого картофеля

200 г бекона или сала с мясной прослойкой

120 г сливочного масла

3–4 горсти шпината

3–4 горсти листьев салата

горсть листьев базилика

4 свежих лавровых листа

щепотка свежемолотого перца

1 ч. ложка морской соли

Духовку предварительно разогреть до 190 °С.

1. Большие клубни картофеля нарезать крупными кусочками, маленькие оставить целиком.

2. Выложить картофель в кастрюлю, добавить лавровые листья, залить кипятком и варить без добавления соли 7–10 минут до полуготовности, затем воду слить и вынуть лавровые листья.

3. Сливочное масло порезать небольшими кусочками.

4. В глубокую форму для запекания выложить кусочки масла, сверху поместить картофель, посолить и встряхнуть несколько раз форму, чтобы масло равномерно распределилось.

5. Запекать картофель в разогретой духовке около 15 минут до готовности.

6. Бекон нарезать небольшими кусочками, обжарить до золотистого цвета и выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки жира.

7. Листья салата и шпинат выложить в салатницу, посолить, поперчить и посыпать порванным руками базиликом, сверху разложить обжаренный бекон.

8. Готовый картофель выложить на блюдо, полить маслом, в котором он запекался, и подавать с салатом.

Салат с тыквой и свеклой на листьях цикория

4 порции

время приготовления 40 мин.

150-200 г тыквы

2 небольшие свеклы

1/2 корня сельдерея

1 цикорий

1/4 кочана кольраби

1-2 ст. ложки оливкового масла

1 ст. ложка оливкового масла

щепотка сухого майорана

1/4 ч. ложки свежемолотого черного перца

1/2 ч. ложки морской соли

Для соуса:

1 лимон

горсть подсушенного фундука

горсть грецких орехов

2 зубчика чеснока

небольшой пучок кинзы

небольшой пучок мяты

2 ст. ложки оливкового масла

щепотка свежемолотого черного перца

щепотка морской соли

Духовку предварительно разогреть до 250 °С.

1. Тыкву и корень сельдерея очистить от кожуры и нарезать кусочками.

2. Кольраби нарезать небольшими ломтиками.

3. Свеклу, не очищая, разрезать на 4 части.

4. Небольшую форму для выпечки выстелить фольгой, так чтобы края свешивались, выложить нарезанные овощи, сбрызнуть оливковым маслом, немного посолить, поперчить, посыпать майораном.

5. Накрыть овощи краями фольги и отправить в разогретую духовку на 20-25 минут.

6. Когда овощи будут почти готовы, раскрыть фольгу и запекать их под грилем до образования румяной корочки.

7. Чеснок почистить и крупно порезать.

8. Цедру лимона натереть на мелкой терке, из половинки лимона выжать сок.

9. Приготовить соус: в чаше блендера соединить все орехи, добавить по горсти листьев кинзы и мяты, чеснок, лимонную цедру и сок (1 ч. ложку сока оставить), посолить, поперчить и все взбить. Когда все измельчится в крошку, влить 2 ст. ложки оливкового масла и взбить еще немного.

10. Цикорий разобрать на отдельные листья, выложить их на блюдо, сбрызнуть оставшимся оливковым маслом и лимонным соком, посолить и поперчить.

11. Выложить на листья понемногу орехового соуса, а сверху запеченные овощи.

Баклажаны, фаршированные помидорами и сулугуни

6 порций

время приготовления 1 ч.

3 баклажана

200 г мягкого козьего сыра

150-200 г слабосоленого сулугуни

5-6 веточек свежего тимьяна

5-7 ст. ложек оливкового масла

щепотка свежемолотого черного перца

щепотка морской соли