Д. Крашенинникова - Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия

• Название: Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия
• Автор: Д. Крашенинникова
• Жанр: Здоровье
• Год: 2013
• ISBN: 978-5-699-58487-1

Эта книга адресована всем женщинам, которые хотят всегда выглядеть молодо и привлекательно. В ней собраны советы и рекомендации, которые помогут вам надолго сохранить красоту и замедлить процесс старения. Вы узнаете о правильном питании, уходе за собой, необходимых физических упражнениях, косметических процедурах и многом другом. Все это поможет вам блистательно выглядеть и чувствовать себя прекрасно в любом возрасте.

---

Требуется:50 г свежего подорожника, по 1 ст. л. водки и жидкого меда, 200 мл воды.

Приготовление.Измельченный подорожник залить кипятком, настоять 1 ч, процедить, смешать с водкой и медом.

Применение.Нанести небольшое количество лосьона на лицо массажными движениями, смыть через 30 мин.

Лосьон для сухой кожи с шиповником

Требуется:100 г лепестков шиповника, 150 мл оливкового масла.

Приготовление.Смешать ингредиенты, поставить на водяную баню, держать до обесцвечивания лепестков, процедить.

Применение.Нанести небольшое количество лосьона на лицо массажными движениями, смыть через 20 мин.

Лосьон для чувствительной кожи с календулой

Требуется:4 ст. л. цветов календулы, по 200 мл водки, воды.

Приготовление.Залить цветы водкой, настоять 1 неделю, процедить, разбавить водой.

Применение.Нанести небольшое количество лосьона на лицо массажными движениями, не смывать.

Лосьон для чувствительной кожи с мятой

Требуется:5 ст. л. листьев мяты, 400 мл воды.

Приготовление.Залить мяту 200 мл кипятка, настоять 1 ч, процедить, разбавить оставшейся водой.

Применение.Нанести небольшое количество лосьона на лицо массажными движениями, не смывать.

Лосьон для омоложения кожи с укропом

Требуется:5 ст. л. нарезанной зелени укропа, 1 ч. л. водки, 200 мл воды.

Приготовление.Залить укроп кипятком, настоять 1 ч, процедить, добавить водку.

Применение.Нанести небольшое количество лосьона на лицо массажными движениями, не смывать.

Лосьон для нормальной кожи с травами

Требуется:по 1 ст. л. травы тысячелетника, цветков календулы, листьев черной смородины и шалфея, 1 ч. л. водки, 500 мл воды.

Приготовление.Залить траву кипятком, настоять 1 ч, процедить, добавить водку.

Применение.Нанести небольшое количество лосьона на лицо массажными движениями, не смывать.

Лосьон можно наносить в любое время дня на кожу, он может отчасти заменить дневной и ночной крем, у него более удобное и экономичное расходование.

Благодаря водной основе, лосьон более глубоко проникает в клетки кожи, что способствует выработке коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, в результате кожа восстанавливается изнутри.

Лосьон для омоложения кожи с крапивой

Требуется:3 ст. л. свежей крапивы, 2 ст. л. водки, 200 мл воды.

Приготовление.Залить крапиву кипятком, настоять 2 ч, процедить, добавить водку.

Применение.Нанести небольшое количество лосьона на лицо массажными движениями, не смывать.

Лосьон для омоложения кожи с ромашкой

Требуется:2 ст. л. свежей зелени ромашки, 1 ч. л. водки, 200 мл воды.

Приготовление.Залить траву кипятком, настоять 2 ч, процедить, добавить водку.

Применение.Нанести небольшое количество лосьона на лицо массажными движениями, не смывать.

Тоники

Тонизирование кожи – важный этап в процессе сохранения молодости. Конечно, не составит труда купить готовый тоник, разработанный специально для увядающей кожи. Однако качественный продукт можно получить и в домашних условиях, нужно только выбрать понравившийся рецепт.

Очищающая настойка из тысячелистника

Требуется:2 ст. л. сухой травы тысячелистника, 100 мл водки, 400 мл воды.

Приготовление.Траву залить водой, нагревать на слабом огне 20 мин, остудить, процедить, добавить водку.

Применение.Ежедневно утром протирать лицо как очищающим и тонизирующим средством для увядающей кожи.

Мятный очищающий тоник

Требуется:по 2 ст. л. сухой мяты, розовой воды или отвара лепестков розы, 100 мл фруктового (яблочного, виноградного) уксуса, 1 л воды.

Приготовление.Мяту залить водой и кипятить 2 мин Остудить, процедить, влить, добавить уксус и розовую воду.

Применение.Регулярно по утрам протирать лицо.

Очищающий тоник для увядающей кожи

Требуется:1 ст. л. почек березы, 4–5 ст. л. водки, 200 мл воды.

Приготовление.Свежие березовые почки залить кипятком, настаивать 1 ч, добавить качественную водку.

Применение.Протирать увядающую кожу лица 2–3 раза в неделю. Можно также смочить настоем мягкое полотенце или хлопчатобумажную салфетку и сделать компресс на 20 мин.

Цветочно-ягодный тоник для нормальной кожи

Требуется:по 1 ст. л. ягод брусники, плодов шиповника, цветков боярышника, травы бессмертника, 2 ст. л. цветков ромашки, 100 мл яблочного уксуса (или любого другого фруктово-ягодного), 1 л воды.

Приготовление.Сложить в стеклянную емкость измельченные лекарственные травы и ягоды, залить уксусом, закрыть крышкой, настаивать 8-10 ч, процедить, развести полученный состав кипяченой водой. Хранить тоник в темном прохладном месте.

Применение.Регулярно протирать кожу лица по утрам.

Из всех разновидностей лосьонов, для стареющей кожи больше подходит кислотный лосьон, который используют после умывания, нанося ватным тампоном на проблемные участки кожи круговыми движениями.

Лосьон из василька помогает при повышенной слезоточивости глаз.

Тоник для нормальной кожи с зеленым чаем

Требуется:2 ст. л. сухого зеленого чая, 200 мл воды.

Приготовление.Залить чай кипятком, настоять 20 мин, процедить, остудить до комнатной температуры.

Применение.Протереть лицо смоченным в тонике ватным диском.

Тоник для сухой кожи с зеленым чаем и маслом

Требуется:2 ст. л. сухого зеленого чая, 1 ст. л. оливкового масла, 200 мл воды.

Приготовление.Залить чай кипятком, настоять 20 мин, процедить, добавить масло, остудить до комнатной температуры.

Применение.Протереть лицо смоченным в тонике ватным диском.

Тоник для жирной кожи с зеленым чаем и лимонным соком

Требуется:2 ст. л. сухого зеленого чая, 1 ч. л. лимонного сока, 200 мл воды.

Приготовление.Залить чай кипятком, настоять 20 мин, процедить, добавить сок, остудить до комнатной температуры.

Применение.Протереть лицо смоченным в тонике ватным диском.

Тоник для сухой кожи с липой

Требуется:2 ст. л. липового цвета, 1 ч. л. жидкого меда, 400 мл воды.

Приготовление.Залить цветы кипятком, настоять 40 мин, процедить, добавить мед, остудить до комнатной температуры.

Применение.Протереть лицо смоченным в тонике ватным диском.

Тоник для нормальной кожи с лавандой

Требуется:2 ст. л. лаванды, 400 мл воды.

Приготовление.Залить лаванду кипятком, настоять 30–40 мин, процедить, остудить до комнатной температуры.

Применение.Протереть лицо смоченным в тонике ватным диском.

Тоник для нормальной и сухой кожи с виноградным соком

Требуется:100 мл виноградного сока, 1 ч. л. жидкого меда, 0,5 ч. л. соли.

Приготовление.Смешать все ингредиенты.

Применение.Протереть лицо смоченным в тонике ватным диском.

Тоник для жирной кожи с морковным соком

Требуется:3 ст. л. морковного сока, 1 ч. л. сока лимона, 1 ст. л. минеральной воды.

Приготовление.Смешать все ингредиенты.

Применение.Протереть лицо смоченным в тонике ватным диском.

Тоник для жирной кожи с земляникой

Требуется:50 г ягод земляники, 200 мл водки, 150 мл воды.

Приготовление.Ягоды размять, влить водку, настоять 2 недели, процедить, разбавить водой.