Олеся Малинская - Perfect you: как превратить жизнь в сказку

• Название: Perfect you: как превратить жизнь в сказку
• Автор: Олеся Малинская
• Жанр: Дом, здоровье
• Год: 2019
• ISBN: 978-5-04-102048-4

Красивая гладкая кожа, роскошные волосы, притягательный взгляд – так выглядит идеал многих людей. Помимо внешних атрибутов, каждая девушка хочет самореализоваться в работе и творчесте, иметь рядом любимого и любящего мужчину, проводить веселые дни с друзьями. Олеся Малинская – дизайнер одежды, идеал миллионов и топовый блогер – делится своими секретами по достижению этого совершенства. Она научит тебя заботе о теле, построению грамотных взаимоотношений с окружающими и в семье, поможет определиться с карьерой и жизненным предназначением, найти гармонию и обрести себя. Она сумела найти баланс в жизни, теперь твоя очередь.

---

Благодарность – очень сильное чувство. Привычка ЗА ВСЕ благодарить (за все хорошее, разумеется) способна изменить все сущее вокруг вас.

Благодарите жизнь за каждую мелочь, каждую минуту. Благодарите Господа за светлые моменты, в которые вам особенно хорошо. Благодарите за сильные и чистые эмоции, которые вы испытываете. За места в которых вы бываете, за людей, с которыми общаетесь, за вкусную еду, за любимого мужа, за здоровых родителей и друзей, за эту прекрасную жизнь.

Где бы вы ни жили, кем бы ни работали, знайте: есть люди, которым повезло гораздо меньше, чем вам! На каждого богатого найдется более богатый, на каждую красивую – более красивая. «Мы проклинаем жизнь за то, что у нас нет обуви на ногах, до тех пор, пока не увидим человека без ног».

Искренне радуйтесь тому, что имеете, и оно приумножится! Это божественная сила, и она способна творить чудеса. Искренне благодарите, и ваша жизнь станет бесконечным источником счастья, радости, любви и благополучия!

5. Следите за своей энергией

Если в женщине преобладают женские энергии и качества, то она влияет на мир за счет своей внутренней работы. Ее интуиция, способности, чувства, таланты – это инструменты, с помощью которых она действует во внешнем мире. Решения такая женщина принимает душой и сердцем, потому что она всегда знает, что будет правильным в каждый конкретный момент. Она знает, как нужно действовать, что нужно делать. Это понимание скрыто внутри, надо лишь прислушаться к своему внутреннему голосу.

Женские знания и энергии помогают мужчине творить внешний мир. Именно поэтому на нас большая ответственность за все, в этом наша сила. Многое зависит от того, как женщина зачинает, вынашивает младенца, как растит его. То, что она вкладывает в ребенка, потом пожинается все новыми и новыми поколениями людей. Если это происходит с любовью в душе, то мир будет наполнен любовью. А если с болью, с тревогой и отчаянием, то и на выходе мир получит именно этот посыл.

«ИСКРЕННЕ РАДУЙТЕСЬ ТОМУ, ЧТО ИМЕЕТЕ, И ОНО ПРИУМНОЖИТСЯ! ЭТО БОЖЕСТВЕННАЯ СИЛА, И ОНА СПОСОБНА ТВОРИТЬ ЧУДЕСА. ИСКРЕННЕ БЛАГОДАРИТЕ, И ВАША ЖИЗНЬ СТАНЕТ БЕСКОНЕЧНЫМ ИСТОЧНИКОМ СЧАСТЬЯ, РАДОСТИ, ЛЮБВИ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!»

Берегите свои силы, не растрачивайте зря. Необходимо исключить из своей жизни то, что блокирует вашу женскую энергию, тогда она изменится в лучшую сторону. Поэтому вот вам мой список абсолютных врагов женской энергии.

Что отнимает у нас энергию и силы?

НЕМАТЕРИАЛЬНОЕ

• Раздражение

• Спешка

• Переживания

• Страх

• Тревога

• Зависть

• Откладывание дел на последний момент

• Гордыня

• Месть

• Конфликты

• Сплетни

• Новости

• Постоянные жалобы и обсуждения проблем

• Неспособность сказать нет

МАТЕРИАЛЬНОЕ

• Нездоровая пища, консерванты, фастфуд, еда из микроволновки

• Кофеин и энергетики

• Алкоголь, никотин, наркотики

• Лишний вес и недовольство своей внешностью.

• Недостаток сна

• Малоподвижный образ жизни

• Секс без взаимности с партнером, который тянет из вас энергию

• Отсутствие своего дела, хобби

МОЙ ОПЫТ

Моя гармония – результат долгой внутренней работы. Мне всегда были неприятны чувства страха и беспокойства. Они рождали ощущение, что меня будто разрушают изнутри. Поэтому я старалась программировать сознание, давать ему только нужные установки: все хорошо, все будет еще лучше. Параллельно каждый день делала что-то, чтобы меняться в лучшую сторону, становиться добрее и чище.

Я исключила негатив из своей жизни. Не общалась о проблемах и болезнях, не смотрела телевизор, не допускала скверных мыслей. Со временем начала стараться ни о ком не думать плохо, не сплетничать, не испытывать зависти.

Мозг не сразу перестроился, сложно ведь вообще не испытывать этих чувств. Но не бойтесь, главное начать. Когда ваша душа очищается, это освободившееся пространство хочется чем-то заполнить, чем-то прекрасным и светлым. Вы почувствуйте это желание, и тут вам как раз и поможет ваш внутренний голос, интуиция, Господь.

Счастливым образом я натыкалась на литературу, которая была так нужна именно в тот момент. Встречала людей, которые наталкивали меня на определенные выводы. Все складывалось само собой, все помогало мне развиваться.

И еще очень важный момент: я постоянно молилась. Ездила каждый месяц в Оптину пустынь, это одно из сильнейших мест России, там служит мой духовный отец. Находились ответы, появлялось понимание, что я делаю не так по жизни, в чем заблуждаюсь. Формировалась четкая картина: чего я хочу, что для меня главное и в чем смысл конкретно моей жизни. Так со временем я и обрела свою гармонию.

Изменение судьбы

Многие девочки считают, что если они с детства не научились мыслить как принцесса, растить в себе королеву, любить себя и генерировать настоящую женскую энергию, то уже поздно. Это в корне неверно! Начать можно всегда, сколько бы лет вам ни было. И в 16, и в 26, и в 46 лет, и даже будучи старше. Потому что сущность женщины пластична, нам очень повезло в этом плане. Кроме того, нашу истину не скроешь, надо лишь немного помочь внутренней природной силе, чтобы она могла себя проявить во всей красе.

Кстати, эта природная сила неоднородна, она разделена на пять сущностей: королева, любовница, хозяйка, подруга, девочка. Каждая из них должна выходить в свет в определенное время, и наша задача – научиться грамотно выводить их и применять, особенно со своим мужчиной, своей семьей. Потому что когда в женщине развиты все пять состояний, все происходит в ее жизни правильно и так, как она хочет.

«НАЧАТЬ МОЖНО ВСЕГДА, СКОЛЬКО БЫ ЛЕТ ВАМ НИ БЫЛО. И В 16, И В 26, И В 46 ЛЕТ, И ДАЖЕ БУДУЧИ СТАРШЕ. ПОТОМУ ЧТО СУЩНОСТЬ ЖЕНЩИНЫ ПЛАСТИЧНА».

Королева – недоступная, гордая, но не надменная женщина. Умна, мудра, воспитанна, умеет себя преподнести. Уверена в себе, красиво и грамотно говорит. Отлично выглядит. Не рассматривает вариант поражения, если дело не касается ее мужчины.

Любовница – горячая женщина, страстная и раскованная со своим любимым. Соблазнительная, пленительная, откровенно сексуальная. Игривая и готовая быть только его.

Девочка – нежная и искренне беззащитная «дочка». Такой умеет быть каждая из нас, потому что нам это дано при рождении. Это не слабость, а наша сила. Тем более что мужчина (которому природой заложено быть покровителем) хочет защищать и помогать, заботиться о той, кто от него хотя бы иногда, но зависит.

Хозяйка – опора и подмога в доме. Та, на которую можно положиться и доверить ей обустроить быт, воспитать детей. Даже если у вас есть домработница и персонал, важно не перекладывать на них всю ответственность. Потому что если нет хозяйственной руки самой главной женщины, то ничего на свое место в ее доме не встанет. Ну и само собой, ни одна няня не даст то, что может дать заботливая мать.

Подруга – товарищ и надежный друг, который всегда прикроет тылы. Своя в доску, которая все поймет, с которой можно говорить на одном языке.

Все эти состояния надо в себе взращивать, все качества тщательно и скрупулезно развивать. Но заигрываться, перегибая палку, не стоит. Многие женщины зависают надолго в одном образе, и энергии распределяются неправильно. Например, в образе королевы. Девушка остается 24/7 только в нем и перегибает палку: требует, приказывает, не благодарит. Такая истинного внутреннего счастья не получит никогда! Как и вечная девочка / любовница / хозяйка / подруга.

Сила в балансе, помните об этом? Надеюсь, что да.

Сила веры

Это очень важный для меня блок, потому что, с одной стороны, вера – огромная часть моей жизни, а с другой стороны, я точно не святая, никогда так о себе не думала и в монахини метить не собираюсь. Мне странно читать осуждающие комментарии в своем Инстаграме: об откровенных фото (грех!), обзоре гардеробной (сребролюбие!), приукрашивании внешности, аффирмациях и так далее. Я не говорю, что близка к Богу, я говорю, что СТАРАЮСЬ БЫТЬ ближе к Богу. Просто верю так, как могу и понимаю. И вам стоит верить так, как велят ваши сердце и разум.