Олеся Малинская - Perfect you: как превратить жизнь в сказку

• Название: Perfect you: как превратить жизнь в сказку
• Автор: Олеся Малинская
• Жанр: Дом, здоровье
• Год: 2019
• ISBN: 978-5-04-102048-4

Красивая гладкая кожа, роскошные волосы, притягательный взгляд – так выглядит идеал многих людей. Помимо внешних атрибутов, каждая девушка хочет самореализоваться в работе и творчесте, иметь рядом любимого и любящего мужчину, проводить веселые дни с друзьями. Олеся Малинская – дизайнер одежды, идеал миллионов и топовый блогер – делится своими секретами по достижению этого совершенства. Она научит тебя заботе о теле, построению грамотных взаимоотношений с окружающими и в семье, поможет определиться с карьерой и жизненным предназначением, найти гармонию и обрести себя. Она сумела найти баланс в жизни, теперь твоя очередь.

---

Закон притяжения – могущественная сила, квантовая физика и доказанный научный процесс. Он действительно работает, а наши мысли действительно обладают способностью формировать пространство вокруг себя. С помощью них человек способен управлять жизнью и программировать ее. Мысль – это волна, а мозг – генератор. Генерируя мысль, мозг посылает ее в пространство. Чем сильнее эта мысль, тем больше у нее притяжение.

Мы не вправе спорить с природой, мы можем только применять или не применять этот закон на практике. Надо тренировать силу мысли каждый день, не отлынивая. Помните пункт про позитивное мышление? Это именно оно. Кто говорил, что будет просто? Не я! Но то, что будет интересно, обещаю железно.

“

На королеву хотят равняться, быть рядом, у нее учиться, но быть такой очень непросто, потому что самый серьезный ответ она держит перед собой – своей душой, совестью и честью.

#АффирмацииОм

Тренировка силы мысли

1. Фиксируйте свои желания

Сначала на бумаге: вам надо завести дневник желаний. Купите красивый блокнот, не пишите в нем ничего, кроме тренировочных упражнений. Создайте в телефоне папку, сохраняйте туда «картинки мечты» и просматривайте каждый вечер перед сном. Потом, когда навыки прокачаются, можно использовать заметки в телефоне. Сверхуровень – просто сосредоточиться, подумать и получить (даже не записывая).

И важное: элементарное желание надо писать В НАСТОЯЩЕМ ВРЕМЕНИ (например, «я получаю огромный букет цветов»). Подробнее об этом рассказано в разделе практик.

2. Визуализируйте процесс

Сосредоточьтесь на своей мысли, отправьте ее в космос, представьте этот процесс в голове. Вот вам картинка, держите ее в своем разуме, когда закрываете глаза и визуализируете процесс отправки мысли.

3. Настраивайтесь

Вам нужно поймать подходящую, ненапряжную волну. Мысль должна сопровождаться приятным волнением. Прочувствуйте ее, представьте, что ваше тело радостно дрожит. Представьте себе, как будто ваше желание уже исполнилось. Помните, что Вселенная не имеет временных рамок.

СЕКРЕТИК

Еще у меня есть личный тайный метод, который работает идеально. Безвозмездно делюсь!

1. Закрываю глаза, направляю мысленный взор в сторону третьего глаза (середина лба), там представляю свое желание и концентрируюсь на нем. Как можно больше деталей и конкретики.

2. В зоне темечка (тоже сильнейшая энергетическая зона в нашем теле) представляю Вселенную.

3. Мощной силой энергетического потока выталкиваю мысленно этот «визуализированный объект желания» из области третьего глаза в зону темечка.

4. Отправляю со скоростью света вверх во Вселенную и представляю, что оно уже исполнилось.

5. Жду.

4. Забывайте!

Да-да, после этого вам надо забыть о том, что так страстно просили. Сложно, да, но постарайтесь. Вы не должны сбивать Вселенную своими переживаниями и тревогами! Сомнения – главный враг, которого надо искоренить. Не переживать – совсем непросто, это работа над собой и своими мыслями. Но вот если желание сложное, то время от времени к нему можно возвращаться. Когда вы в хорошем расположении духа – обдумывайте, лелейте, представляйте и предвкушайте в деталях.

Никогда не начинайте работать над своими желаниями в плохом настроении. Сила притяжения работает именно так – необходимое в нашу жизнь притягивают сильное желание и яркие положительные эмоции.

Важно: чем сильнее развита ваша женская энергия, тем легче вы будете посылать мысли в космос, тем быстрее и точнее они будут исполняться. Поверить – полдела, научиться отправлять и заряжать свои послания – куда сложнее, для этого нужна поистине сильная энергия. Этому мы будем учиться в разделе практики.

МОЙ ОПЫТ

Когда у меня еще не было своего бренда, я любила мечтать о том, как все начнется. Как я буду работать дизайнером, участвовать в модных показах и продавать одежду под своим именем. Желаний было много, но понятия, как все реализовать, – никакого. Я просто практиковала свой способ материализации желаний. Не думала о том, как это сделаю или с чего начну, просто восхищенно желала.

И все происходило само собой! Как по волшебству, находились люди, которые делали мне предложения, абсолютно из ниоткуда. Пазлы складывались один за другим. Конечно, я никогда не упускала возможностей. Рассматривала любые предложения и читала все знаки Вселенной. А в какой-то момент рискнула и приняла предложение о совместном сотрудничестве от одного ателье. Так и начался мой путь дизайнера.

Я мечтала, что мои платья будут радовать женщин, делать их счастливыми и самыми красивыми. Что именно в них с ними будут происходить судьбоносные изменения в лучшую сторону, что они будут помогать им притягивать успех и ждать свою половинку. Что платья будут заряжены моей позитивной энергией. Так и вышло: спустя годы мне рассказывали истории, что мужчины не сводили глаз с женщин в моих платьях, не давали им прохода. В самых закрытых костюмах с ними творились чудеса, происходили интересные знакомства и события. Все потому, что каждое платье я действительно заряжала, все индивидуально пошитые – примеряла, вкладывала в создание душу. В них оставалась частичка моей энергии, которая обладает огромной силой. Я в этом не сомневаюсь.

Поэтому еще раз акцентирую ваше внимание на двух важных правилах:

1. Нельзя отказываться от предоставленных возможностей. Знайте, что вы их сами притянули, это ваши запросы во Вселенную. Главное начать, и все само собой сложится.

2. Ваше желание должно быть исполнено только во благо себе и другим. Вам необходимо продумать, как именно оно сразу или со временем поможет людям.

Наши любимые аффирмации тоже работают благодаря силе мысли. Но заметьте, если мы читаем аффирмации о любви и гармонии и при этом держим на кого-то обиду, злость, злословим или сплетничаем, то никогда не добьемся желаемого эффекта. Это же правило распространяется на аффирмации о богатстве. Если мы просим изобилия, но насыщаем сознание бедностью, говорим о ней, слушаем, смотрим фильмы, то наше внимание настраивается неверно. Сколько бы раз мы ни повторяли эти неосмысленные слова, ум фокусируется на другом. Это бесполезная трата времени.

Запомните: то, чем наполнено ваше сознание, проявится в вашей жизни в виде людей, событий и вещей.

Поэтому нужно действовать: планировать будущее, но одновременно анализировать текущую ситуацию и менять декорации. Окружайте себя положительными моментами, людьми, фильмами, книгами. Если потребуется – меняйте жизнь на 360°. Не бойтесь, все окупится. Счастье – это ваш выбор. Счастье – это кропотливая работа.

Мысли, повторяемые изо дня в день, становятся убеждениями. Убеждения формируют внутренние образы и реальность. Образы влияют на чувства и эмоции, а те отвечают за закрепление привычек и шаблонов поведения. Вы можете стать тем, кем захотите, где бы вы ни жили и в какой бы семье ни родились.

Еще важно помнить, что тело – отражение нашего внутреннего мира. Если мозг пропитан мрачными мыслями, организм просто не сможет функционировать должным образом. От отравленного сознания идут болезни. Негативные мысли, которые разрушают разум, будут разрушать и тело. Поэтому душевное здоровье главенствует над физическим. Поэтому в процессе очищения разума, избавления от разрушающих мыслей вы устраните не только психологические блоки, но и физические недуги. Ваше здоровье автоматически начнет приходить в норму. Конечно, нельзя отрицать медицину и помощь врачей! Но базис нужно создавать в голове.

Сила слова и мысли удивительна. Наполните свою жизнь положительными утверждениями и формулировками, и вы заметите, как возвысится разум, сердце наполнится любовью, а тело – молодостью. Вместе с внутренними изменениями переменится взгляд, появится мягкость. Глаза засверкают, голос станет нежнее, а речь – спокойнее.

Если вы в начале своего пути к совершенному сознанию, будьте готовы к постоянной борьбе между темными и светлыми идеями, хорошими и скверными мыслями. Помните, что негативные мысли провоцируют дисбаланс во всех сферах. Помните, что, научившись управлять своей силой мысли, вы станете счастливее и получите жизнь своей мечты.

Падения и тяготы

Была ли у вас в жизни ситуация, после которой вам не очень-то и хотелось жить? Или вы не понимали, КАК жить дальше и зачем? Например, без определенного человека? Или при потере любимой работы? Но потом, спустя годы, вы возвращались к той ситуации и думали: слава богу, что это произошло именно тогда.