Д. Крашенинникова - Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия

• Название: Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия
• Автор: Д. Крашенинникова
• Жанр: Здоровье

Эта книга адресована всем женщинам, которые хотят всегда выглядеть молодо и привлекательно. В ней собраны советы и рекомендации, которые помогут вам надолго сохранить красоту и замедлить процесс старения. Вы узнаете о правильном питании, уходе за собой, необходимых физических упражнениях, косметических процедурах и многом другом. Все это поможет вам блистательно выглядеть и чувствовать себя прекрасно в любом возрасте.

---

Армирование и применение биогелей

Армирование, представляющее собой искусственное создание подкожного каркаса, направлено, прежде всего, на предотвращение возрастного обвисания кожи, оплыва контуров лица из-за старения и разрушения коллагеновых волокон.

Современное армирование проводят несколькими способами: при помощи вживления золотых, металлических или полипропиленовых нитей, для чего в области армирования делают мини-проколы, а также при помощи уникальных бионитей, представляющих собой специально разработанные составы биогелей, которые вводят под кожу в виде инъекций.

Методика армирования опирается на особенность клеток фибробласт к усиленному делению и регенерации при нарушении целостности дермы. Вводя в подкожную клетчатку чужеродный коже инфильтрат, косметологи запускают естественные регенерационные процессы дермы, в результате которых образуются новые волокна коллагена и эластина. При этом, в отличие от армирования старыми методами при помощи вживления обычных нитей, биогели представляют собой биостимулятор, активно воздействующий на клетки дермы и постоянно стимулирующий запущенный процесс регенерации.

Процедура по введению густого геля длится около 45 мин, почти не вызывает дискомфорта и не требует реабилитации. Наиболее благоприятный возраст для армирования лица – до 50 лет. Курс армирования биогелями состоит, как правило, из 5 процедур, первые три проводят с интервалом в 10–14 дней, оставшиеся две – с интервалом в месяц.

Визуальный эффект от процедуры заключается в разглаживании контуров лица, выдавливании морщин, подтяжке контуров, уменьшении носогубной складки, убирании второго подбородка. Наступает после первых трех сеансов и продолжается до 5 лет.

Применение стволовых клеток

Стволовые клетки на сегодняшний день считаются наиболее кардинальным способом омоложения организма в целом и спорным вопросом в мировой косметологии. С одной стороны, стволовые клетки активно используют в клиниках США и Израиля для лечения различных заболеваний, а с другой стороны, в последнее время все чаще возникает вопрос о возможности перерождения стволовых клеток в раковые.

По сути, стволовые клетки представляют собой единую праклетку человеческого организма, способную делиться бесчисленное количество раз, принимать вид клетки того органа, в котором находятся, и восстанавливать обнаруженные повреждения. От рождения такие клетки в большом количестве есть у каждого человека, они присутствуют практически в любом органе, однако по мере старения их количество сильно сокращается, а также уменьшается их способность регенерировать и восстанавливать поврежденный орган. В результате органы утрачивают свою способность к регенерации, клетки стареют и отмирают, что и приводит к старению.

...

После 30 лет кожа испытывает проблему с сосудами из-за перестройки гормональных процессов, т. к. меняются защитные функции организма.

...

Врач и ученый Гиппократ советовал своим пациенткам для омоложения использовать маску на основе оливкового масла, печени ящерицы, красного вина.

Больше всего стволовых клеток у взрослого человека содержится в жировых тканях и костном мозге, однако и там их количество недостаточно для поддержания организма в молодом состоянии. Введение в организм дополнительных стволовых клеток, особенно молодых, приводит к мощнейшему запуску регенерационных процессов: обнаруживая поврежденные участки, стволовые клетки восстанавливают повреждения в межклеточных связях в самих органах, благодаря чему организм получает новый заряд энергии. Визуально это проявляется в разглаживании морщин и подтяжке контуров лица за счет выработки нового коллагена, потемнении седых волос благодаря восстановлению выработки пигмента, улучшении цвета лица по причине восстановления нормального питания клеток кожи, пропадании старческих пятен в результате нормализации выработки меланина клетками кожи. Сама кожа становится ровной, напитанной влагой, однородной по цвету.

Особенно заметен омолаживающий эффект при введении эмбриональных клеток, получаемых из абортивного материала, так как они обладают самым высоким потенциалом к делению и росту. Однако эти клетки, не являясь родными, могут приводить к необратимым изменениям в организме, от отторжения до перерождения в раковые. Поэтому в настоящее время в мире разрешено использовать исключительно стволовые клетки, выращенные на основе биологического материала самого пациента, которые также способны восстанавливать поврежденные органы, но с меньшей степенью интенсивности.

Как правило, эффект омоложения от введения стволовых клеток продолжается от 1 до 2 лет, после чего процедуру необходимо повторить.

Таблица 1. Омолаживающие салонные процедуры для лица, шеи и области декольте

...

Косметологи в Древней Греции помогали омолаживать лицо, устраняя дефекты кожи, с помощью массажа, кремов, водных процедур.

...

В Древнем Риме существовал закон, запрещающий ввозить косметические средства, т. к. женщины для омоложения использовали в рецептах даже ядовитые ингредиенты, к тому же закупка средств сильно ударяла по казне.

...

Гимнастика нужна для восстановления тонуса мышц, увеличения их объема, что способствует нормализации обмена крови, насыщению клеток кислородом, это держит дряблую кожу в тонусе.

...

Для омоложения кожи вокруг области носа подходит упражнение по системе Кэрол Мадджио, которое убирает мимические морщины за счет наращивания мышц ноздрей.

Глава 6 Лифтинг-гимнастика для лица и шеи

Что такое лифтинг знает, пожалуй, каждая современная женщина. Это слово мы постоянно слышим в рекламных роликах, видим на упаковках косметических средств и т. п. Но все ли знают, что такое лифтинггимнастика? Однако обо всем по порядку.

Лифтинг – совокупность процедур по подтяжке кожи, основанная на действии различных кремов, природных компонентов и работе пластических хирургов. Тем не менее, добиться идеальной подтянутой кожи можно, выполняя специальные упражнения.

Любые мышцы, не испытывая должных физических нагрузок, со временем становятся слабыми и вялыми. К сожалению, мышцы лица не исключение, поэтому их также необходимо тренировать, причем делать это нужно правильно.

Итак, зарядку для лица нужно выполнять ежедневно, начиная с небольшого количества повторов (2–3) и постепенно доводя их до 8-10. При этом учтите, что излишнее рвение может дать обратные результаты. Не стоит делать по 20 повторов, поскольку в этом случае существует опасность перетренировать мышцы, из-за чего черты лица станут более грубыми.

...

Чтобы укрепить дряблые мышцы подбородка, упражнение делают по системе Евы Фрейзер. Оно устраняет второй подбородок, воздействуя на мышцы нижней губы и подбородка.

Комплекс омолаживающей гимнастики для лица

В процессе занятий следите за тем, чтобы дыхание было ровным, без задержек. Напрягайте тренируемые мышцы и сохраняйте это напряжение в течение 10 с.

Упражнение 1

И. п. – указательные пальцы на переносице в точках начала роста бровей (рис. 5). Слабо надавить пальцами на кожу и попытаться свести брови на переносице.

Рисунок 5. Упражнение 1

Упражнение 2

И. п. – указательный, средний и безымянный пальцы над бровями (рис. 6). Слабо надавить пальцами на кожу и попытаться поднять брови.

Рисунок 6. Упражнение 2

Упражнение 3

И. п. – сесть прямо, рот широко раскрыт, глаза смотрят вверх (рис. 7). Поморгать 20 с.

Рисунок 7. Упражнение 3...

По системе Камилле Волер можно убрать морщины с области шеи, воздействую на них с помощью движений нижней челюсти, благодаря этому увеличивается упругость и эластичность кожи.

...

Чтобы убрать «гусиные лапки» в области глаз, необходимо тренировать мышцы глаз, которые также отвечают за снабжение глаз необходимыми веществами и водой. Упражнение легкое и его можно делать везде, просто необходимо поочередно смотреть то вдаль, то перед собой.

Упражнение 4

И. п. – лицо расслаблено, губы сомкнуты, подушечки указательных пальцев в уголках рта (рис. 8, а). Слабо надавить пальцами на кожу и попытаться вытянуть губы, как для поцелуя. Пальцы должны оставаться на месте (рис. 8, б).

Рисунок 8, а, б. Упражнение 4

Упражнение 5

И. п. – надуть щеки, сделав глубокий вдох. Выдохнуть часть воздуха плавно, остальной – толчками. Губы не размыкать.